抱怨是最消耗能量的无益举动。是值得我们每个人都彻底戒掉的“陋习”！
想要戒掉抱怨，一般会经历四个阶段：
01.无意识的无能
这个阶段，我们还意识不到自己脱口而出的一些话，就是载满负能量的抱怨。因为无意识，所以无从改起。
02.有意识的无能
这个阶段开始意识到自己经常控制不住地抱怨，但是还无法做到控制自己的情绪。知而不能，很痛苦。
03.有意识的有能
为了戒掉抱怨，开始有意识的注意自己的话语，尽可能将抱怨扼杀在摇篮里。反反复复地挣扎，会带来很大的进步。
04.无意识的有能
不俱困难，坚持做下去。最终我们会自然而然养成不抱怨的好习惯，不再受到"抱怨"的侵害！
境由心生，心可以使天堂沦为地狱，让地狱变为天堂。做一个不抱怨的人吧！
改变在于自己，做一个不抱怨的人
嗯 不矫情、不抱怨、不敏感、不做作，做一个温暖的人。
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我有时候挺困惑的，所谓会哭的孩子有奶吃，埋头苦干真的行得通吗？我不知道，但是身边有活生生的例子，她们就是不抱怨的典...
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这几天和新同事聊天很投机。我发现一个重大的现象： 其实，这个世界上存在我的同类的！ 想来刚开始在这里工作的时候，真...
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本文标题：做一个不抱怨的人
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