灵休的方法

四、 一般而言，灵修时读经有什么步骤﹖

灵修时读经必须是个人化及生活化，经文应用可根据提摩太后书3章16至17节所载的，看看：

1. 该段经文使我认识到甚么教义、真理(即教训)﹖在祷告时可就此向神发出赞美。

2. 该段经文提醒了我有哪些罪、软弱、缺点、盲点是我极需改善的(亦即「督责」有关的内容)﹖在祷告时可就此向神认罪。

3. 该段经文纠正了我哪方面的人生观、价值观、道德观等(即「使人归正」方面)﹖在祷告时可以就此向神感恩。

4. 该段经文带给我甚么榜样是值得学效的(即「教导人学义」方面)﹖在祷告时可以就此向神感恩，多谢祂的提醒。

五、 除了读经，灵修时还有什么部份是不可缺少的﹖

在灵修时不可缺少的，就是向神倾心吐意，将我们的挣扎、需要、忧虑等向神陈明，让祂来解决我们的问题。在祷告时，我们亦不可忘记为周围有需要的人代求。除此以外，在灵修时我们亦可以看着大自然默想神，赞美祂，更可以用诗歌去歌颂、享受神。