《我喜欢人生快活的样子》：总有办法可以克服沮丧和痛苦

我爱一切活着的东西，最讨厌的是担心、难过、悲伤、痛苦、忧郁和沮丧这几个，我当它们是敌人。

要想消灭敌人，不用和它们去斗争，最好的办法是躲避。别以为天下只有你一个人有悲伤的时刻。痛苦，不是你的专利。

你也许会说自己越来越老，所以沮丧也越来越深，不过实际上，悲哀和年龄没有关系，报纸上年轻人跳楼的新闻是不稀奇的。

你或许会把原因推到穷困上，但是有钱人发神经、服药自杀的例子也不少。

沮丧不分贫富、不分阶级、不分年龄、不分性别，这个坏蛋说来就来，我们一定会遇到他，就像我们做人迟早患伤风感冒一样，没有什么了不起，事后想起来，多数会变成一个笑话。

而且往往是莫名其妙的笑话。

我经常沮丧。但是，我没有时间沮丧。

克服它，最好把自己弄得忙得要命。工作、读书、看漫画、看电影、看电视、散步、养鱼栽花，做什么都行，只要不去吸毒。

不过有时，就算你忙得不亦乐乎，沮丧也会偷偷摸摸地来侵袭你。当你无处可逃，剩下的最后的办法只有面对它。

找一个地方躲起来，关上房门窗户，紧闭帘子，大声嘶叫、痛哭一场。要不然，摔破所有碗碟。

当你做了以上的一切，你便会觉得自己笨到极点，而且，你哭叫太多了，会眼肿喉咙痛。

这时，试试打开门窗，让阳光沐浴你的身体，走出去散散步，问人家这棵开满花的树叫什么名字，买两斤菜去炒炒，吃吃，沮丧忽然逃得无影无踪。

另外，八卦新闻也很可爱。里面的消息可以使你进入八卦阵，忘记沮丧。

漫画更好，什么英雄、什么门、什么郎，要不然就是日本的那些，保证你把沮丧忘得一干二净。

要是你什么钱都不肯花，那么只有粤语残片，看张瑛、白燕哭得死去活来，你会感到自己最幸福。

《我喜欢人生快活的样子》：总有办法可以克服沮丧和痛苦