中国已成为世界老年人口最多的国家,老年人口数量持续增加,人口老龄化趋势愈加严重,老年人的健康状况更是不容乐观。那么作为一名成年人,你所知道的老年人健康问题又有哪些呢?
2018年唯一的重阳节,你又将通过如何的方式孝敬自己家中的老人呢?
先来看一组数据:
据国家统计局2月发布的《2017年国民经济和社会发展统计公报》显示,截至2017年底,全国60岁及以上人口达24090万人,占全国总人口17.3%。中国的老龄化趋势愈来愈严重。
前些天,有一篇关于韩国70岁老人还在找工作的文章刷屏,韩国的法定退休年龄是60岁。而实际上,韩国老人平均工作到71岁才会真正休息。退休只是重新找工作的开始。而随着我们中国老龄化的加剧,中国老人同样会面临韩国老人的问题。
老龄化趋势同时也加剧了老年人的健康问题。
可能你家中只有你一个子女;也可能你家老人远在故乡老家,无法触及家人的生活日常;也可能你与父母共同生活,却在为事业忙碌中忽视了父母本身的健康。我们的父母,早已不是壮年的身体,可能孤独、劳累和病患早已代替你伴随在了他们的身边!给他们的晚年生活蒙上了可怕的阴影。
新老血管疾病,这种疾病我们并不陌生,常常出现在我们看新闻、追剧、看综艺的讨厌广告时段,它们是一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病,具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点,即使应用目前最先进、完善的治疗手段,仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理,全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人,居各种死因首位。
而疾病的预防是每个人都应该关注的事情,特别是家中有老人的青壮年龄阶层,老人空巢在家,平常极少陪伴。就更需要我们帮他们提高自身的健康。
综上所述,老年人的健康问题已经刻不容缓,需引起社会的广泛关注。
有养生专家表示:用心食补、加强运动,是解决老年人健康问题的有效方式。
用心食补吃好油,可以将全面的营养物质补充进老年人身体,同时增强老年人身体免疫能力,提高身体器官机能。多运动可以改善老年人大脑功能、提高呼吸和心血管机能、增强免疫力、提高心理健康。
山茶油作为一种天然无公害的健康食用油,味道清香、健康营养。备受市场信赖。良之润山茶膳食油首倡多不饱和脂肪酸(亚油酸)10%,饱和脂肪酸20%,单不饱和脂肪酸(高油酸)70%的食用油最佳黄金比例1:2:7,可谓“健康好油新标准”!且油脂安定值达到OSI/H值36,是普通花生、大豆油的4到9倍,具有高油酸、少油烟、抗氧化等特点。
重阳节是我们传统上敬爱爱老的节日,用云上祝福贺卡小程序给远方及身边忽视了健康的家里老人,送去一份健康的礼物再好不过。来一份山茶膳食油,既贴合了我们子女对家中老人膳食营养健康的追求,又无形中改善了家中老人的健康膳食问题,还符合了现代社会我们想“送礼送健康”的体面需求。
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