我有一个朋友,她是个3岁女孩的妈妈。
那日,她来找我聊天,说遇到了一个让她很纠结的问题。
一问才知道,她想参加公司的演讲比赛。但是她没信心,也缺点勇气,最重要的是她还是个演讲小白。
老实说,我也是个演讲小白,在技术和技巧方面完全无法给她提供帮助。
所以那会就在想,我还能为她做点什么?
在NLP(神经语言程序学)里有一个神经逻辑六层次的理论。通常我们说改变一个人的信念和想法要从她的身份开始着手。
于是,我有了主意:
她说,她语言表达能力不行,害怕自己说的是错的。
抓住这一点,我回:
“错就错呗,这并没有什么了不起的。
你想啊,等你经历了这一次,以后,你就是你女儿背后的力量了。”
她:?(迷茫)
我接着说:“当她有一天像你今天这样胆怯的时候,你就可以告诉她,妈妈也有过这样的经历,然后妈妈是怎么克服自己的心里恐惧,勇敢去尝试自己想做的事情。”
我:“现在我们全身心的接纳自己的害怕,然后把它放在一边,想想看我们可以为这件事情开始着手做什么。”
她秒回:“报名!参加演讲比赛。”
我:“看吧,当我把你的身份放到母亲的榜样上,是不是感觉浑身充满了能量?”
她:是的!太好了,我感觉找到了做这件事情的意义。谢谢你,小露!谢谢你总能在关键时刻给我赋能!”
1个月以后,我在朋友圈里看到了她的演讲照片,其中一张是领奖照。
给她发去贺电,恭喜她迈出了演讲的第一步,还得了奖。
她回:小露,虽然我得的奖不高,但它的分量足够重,因为它是我的见证,也是我给孩子言传身教最好的礼物。
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