听|《最好的告别》
文/Figo(含笑盈盈)
樊登读书践行笔记Day8|把握当下作者简介:阿图,葛文德医生是白宫最年轻的健康政策顾问,影响奥巴马医改政策的关键人物,受到金融大鳄查理·芒格大力褒奖的医学工作者,《时代周刊》2010年全球“100位最具影响力人物”榜单中唯一的医生。
阿图一辈子都在做外科手术,他解救了很多病人的痛苦,也眼睁睁地看着很多病人离开人世。当他看到临终病人们所经历的种种痛苦之后,不禁思索——人们应该如何优雅地跨越生命的终点?
一、如何成功跨越生命的终点
阿图医生在工作中看到,很多人在生命的最后阶段, 他们却没法跟自己的至亲再多说几句再多看几眼,浑身插满了管子,仓促地离开人世,在他看来,在生命的终末期,我们未能得到陪伴和安抚而不得安详地了离世,这才是最大的失败,对于即将离世的人,我们要通过悉心的陪伴和照顾来提升病人的生命品质。陪伴是最长情的告白,不要等到一切无可挽回时再去悔不当初。
二,在生命的终末,该如何对待
我们时常忽略身边的人,逐渐老去的父母,逐渐佝偻的爷爷奶奶,眼睛的近视可以用眼镜来弥补,可心灵的“近视”是令人寒心,所以在今年的flag中,给自己定了个计划,每周至少一次陪父母聊聊天,说说话。
三,活在每个当下
曾经看过这样的一个报道,访问过一百位临终前的老人家,要他们回想人生中最大的遗憾是什么,几乎回答的都不是他们做过的事,而是他们没做过的,没冒过的险,没追过的梦。而在我的朋友圈里,有这样的一批人,每日合理的安排时间,勤奋的工作,精进的学习、做事、修行,每一天的坚持,都是对明天最好的铺垫。每天的努力,都会在未来厚积薄发。每一份的付出,都会在关键的时刻得到体现。每一次的分享,都是对自己最好的赞赏。把握当下,充分活出自我,临终时一定会平静坦然!
樊登读书践行笔记Day8|把握当下
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