从小到大很少头痛,记得起的也就两三次,因为宿醉或者感冒,从没因为熬夜而头痛,但今天早上醒来,右边太阳穴连带右半个脑袋,痛得我不想睁眼。
起床吃了点东西后有所缓解,从下午两点多睡到现在,虽然不怎么痛了,但还是懵得慌。我想可能是最近半个月熬夜太过,每晚都是凌晨4点多睡,而睡眠质量又奇差无比,睡到四五个小时便会醒来,醒来后又很难再次入睡。
我已经忘了上次睡个好觉是多少年前的事了,印象中从高中开始就出现睡眠问题。那时我常常在寝室独自清醒,听着室友们长长短短、此起彼伏的呼吸声。
网上说长期熬夜等于慢性自杀,而我觉得生命本身就是一场慢性自杀的过程。不过既然早死晚死都得死,那活着的时候就让自己舒服点吧,希望以后再也不要头痛了。
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