假期很忙,长假过了,时间空了一些接老爸老妈过来住一天,出门转转,补一下过节没出门的遗憾。
先一天晚上从老家把老爸老妈接过来,当时下着大雨,车窗外白茫茫一片,老爸老妈舍不得穿弟弟,弟媳给他俩买的新鞋,执意穿以前的旧鞋,说是下雨会把新鞋打湿弄坏的。
每次都这样,新衣服,新鞋子都要放着,等到哪一天出门,或是走亲访友的时候再穿。
以前我也是这样,除了父母的影响,还有小时候奶奶的教诲。
在奶奶眼里“不攒存粮”是不能容忍的,待人接物必慷慨大方,哪怕自己在家省之又省,有客人来也要倾其所有去招待,没有一丝抱怨和不甘。
从给自己能力范围内最好开始勤俭节约是美德,要提倡。可久而久之对自己的严苛,会让自己变得匮乏和疲惫。
我觉得,在自己能力范围内,还是要尽量给自己最好的。这关乎经济,更关乎自我的接纳和认同。
再优秀的人,如果从内心无法接纳自己,就会焦虑,自卑,经常性陷入情绪。
曾经的我,也是这样在不接纳自我和渴望他人认同的路上,走了很长的路。
曾经舍不得买一件喜欢的好衣服,觉得季节一晃就过了,又贵又穿不了几次的衣服性价比太低。
现在不这样了,看到自己喜欢的,能力范围,我都从满足自己的角度考虑,如果实在喜欢,就会毫不犹豫拿下。
一次又一次无条件的满足自己,会有很浓烈的喜悦和满足,这种感觉,足以疗愈以前的匮乏和委屈,
一次又一次,匮乏感会越来越少,人会变的越来越真实,内心也会越来越坚强。
慢慢的,那些真正需要的物品,一眼打动人心的衣服,会越来越少。没有什么事是必须,非要怎样,人也会变得通透起来!
想起张德芬老师的那句话“外面没有人,只有你自己。”
我们每一个人,都自成因果。
在充分满足的情况下,我会觉察到喜悦和努力的动力。吃一顿营养丰富的大餐,买一件自己喜欢的物品,种一盆自己喜欢的花,看一本喜欢的书,都是滋养。
足够的滋养,会让人恢复激情和斗志,有一种把自己做到最好的愿望。
这绝对是最正能量的循环。爱自己从给自己最好开始!
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