一晃眼14天过去了,这期有点罪过广交会两届
今日早餐:一盆菜,一片三明治,半个包子



中餐主食玉米,蔬菜吃饱

晚餐来不及拍,主食半个包子,白菜,萝卜牛肉,马鲛鱼
运动:健走5.5km,晚上体重65.7kg,月经期第一天
一晃眼14天过去了,这期有点罪过广交会两届
今日早餐:一盆菜,一片三明治,半个包子
中餐主食玉米,蔬菜吃饱
晚餐来不及拍,主食半个包子,白菜,萝卜牛肉,马鲛鱼
运动:健走5.5km,晚上体重65.7kg,月经期第一天
本文标题:21天减肥之14
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bqimtqtx.html
网友评论