共情|通往亲密关系的唯一钥匙

作者: 胖虎读书 | 来源:发表于2021-06-06 12:41 被阅读0次

梁思成曾经问过林徽因一个几乎所有处于热恋关系中的情侣都会问的一个问题，“为什么是我”？

她的回答是，“答案很长，需要在一生一世的生命中，感受彼此最暖的爱，用实际行动来表达为什么是你，而准备好听我了吗”？

我们完全可以想象得到，在听到这样的回复时，会获得怎样的幸福感。

今天想分享的主题就是如何做好亲密之间的沟通。我觉得核心是共情力，也就是我们常说的同理心。

我们可以想象这么一个画面。当丈夫回家后，妻子开始讲起今天在单位里被同事小王抢去业绩的事，丈夫的反应往往是觉得妻子太小气，随之而来的反应也就是让妻子多反省自己，从自身找原因。

这就完全没有做到共情，那么在这个场景里，做到共情是怎么样的呢？

丈夫应该先抛开先入为主的观念，站在妻子的一边的同仇敌忾，可以吐槽小王实在太可恶，也可以和妻子一起抱怨单位的人文氛围不和谐。总之，妻子需要的并不是任何的解决方法，只是需要丈夫的关心，需要丈夫真实的感受到她的情绪。这就是共情。

我始终认为处理亲密关系是一生一世的修行，还有很多需要我们学习的地方。每天掌握一点新知，相信在不久的将来，理想的TA一定会进入你的生命中。

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共情|通往亲密关系的唯一钥匙