最近阅读了《5种时间：重建人生秩序》这本书，书中的好多点使我非常受益。也受到了好多的启发。所以想分享给朋友们。
先说一下本书作者王潇，外号叫“潇洒姐” 是“趁早”创始人，畅销书作家。主要著作《按自己的意愿过一生》《女人明白要趁早》《三观易碎》《时间看得见》《五种时间：重建人生秩序》。
本书把每天24小时分为5部分，5种时间
吃饭时间和睡眠时间，大概占每天时间的1/3，
在一天可选的时间中，用于“赚钱”的时间
身体主义，聚焦与花时间关心和打造自己的肉身。
好玩时间，我们可以主动安排一段时间，不为收入，不为健康，不为人生意义，单纯为自己高兴而设置。
心流时间，就是我们为获得心流体验而选择付出的时间
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最近阅读了《5种时间：重建人生秩序》这本书，书中的好多点使我非常受益。也受到了好多的启发。所以想分享给朋友们...
这几天，又犯了一个错误，那就是好不容易有点时间属于自己的时候，却不知道珍惜，不知不觉就浪费了。 没用好属于的时间，...
写完《时间去哪了》一文后，我理解到了：专业人员都专注，他们的有效时间及效率都更多、更高。 要改变我们的生活，要提高...
工作休息之余的时间，是属于自己的时间，要做好合理的安排和正确充分的利用，持之以恒，最终会量变达到质变。
读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的，在气质里...
【“要利用好自己的时间，最重要的是我们对每一天甚至是每一刻都做好计划，思考自己应该思考什么，并采取怎样的行动。 计...
大家有没有这样的经历:晚上回来做好了将来一个星期或是一个月的的时间安排，比如，早上六点准时起床，十五分的时间洗漱，...
今天是周末，我在家里搞卫生，打扫这里，打扫那里，很累，却也充实，有人帮我看着孩子，可以心安理得的干任何事情，心里也...
要想清楚，用好时间，到底是一种怎么样的存在。一般来说，用好时间因何而发生?那么，本人也是经过了深我们都知道，只要有...
充分利用好自己的空闲时间
本文标题：用好自己的时间
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