物极必反，用好自己的时间

读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的，在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。

——三毛

---

大声阅读《把时间当作朋友》第7章 应用12

开源节流是一个好词，对企业来说，开源很重要，尤其对创业公司来说，尤其显得重要，因为必须要有更多的业务来支撑，让自己活下来。因此，必须穷尽一切办法去找到赚钱的方法！而守业者，可能倾向于节流。

不要盲目的减少睡眠时间婴儿的睡眠时间，每天需要20小时，3岁小孩，每天要睡14-15小时，15岁小孩，每天要睡眠8-10小时，成年人每天需要7-8小时。

可是，看看现在的孩子作业那么多，他们的睡眠时间往往只有5--6小时，早上6点必须要起床，晚上作业要做到12点甚至更长。

我每天晚上睡觉时间差不多12点，6点起床，午休1小时。还时常感觉自己很累，尤其是熬夜真的不能挺住了。所以务必要有充足的睡眠时间。

尽量不要减少与家人的交流时间。

高铁以及互联网的发达，开放的社会使得自己与家人不在一个城市了。比如我在上海，父母在湖南老家，弟弟在广东。而身边这样的朋友也挺多挺多的。但是，距离的原因，与父母和兄弟的交流却比较少。尤其是之前总是父母打电话给我，而自己却很少电话他们。只是近几年来来，自己也开窍了，基本可以每周去问候父母和弟弟，以及安排时间去问候其他的亲戚。

亲情不可少，只有亲人才会是你永远的港湾。不管好与坏，对与错，永远不要减少与家人的交流。

今天运气好，摇奖借得2万钻。

物极必反，用好自己的时间

一个很好感觉，最近半年以来，自己运气越来越好，公司业务也越来越好，或许是每天读书的缘故吧，心境宽远吧。

---

物极必反，用好自己的时间