2022-10-23晨间日记

今天是什么日子：今天是10月23日

起床：5点25分

就寝：22点

天气：晴
心情：好
纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

一、坚持每天写一篇日记。

二、听读书学习，写毛笔字，培养自己的兴趣爱好。

三、运动锻炼，以散步为主。

财务检视

人际的投入

与他人和谐相处，与人为善，以诚信赢得社会人士的认可。

开卷有益-学习/读书/听书

利用业余时间为自己充电，把握好学习的机会，努力提升自己的文化素养，力争做一个有人格魅力的成功人士。

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：猪头肉，豆腐，茄子、米饭。

好习惯打卡

全杨永铭：2022年10月23日、长沙