今晚的冥想很舒畅,挺直脊柱靠着墙而坐。眼眶湿润后泪水缓缓滴落,为什么说“泪水”呢,因为没有任何情绪带入,既不悲伤也不兴奋。所以,我认为是生理反应,比如我们平时坐着坐着就会打哈欠,打哈欠往往伴着泪水流出。
本文标题:冥想102天
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