《吃掉这只青蛙》过高效人生 读后感2/100

《吃掉这只青蛙》过高效人生 读后感2/100

你有没有觉得时间总不够用？

看起来一天到晚也在不停的忙碌，但日子过的却是一团糟？

为什么我也在不停的努力工作，可结果就是没有别人的好？

出现这些情况，可能是你的时间管理出现了问题。今天这本书就是时间管理畅销书，博恩.崔西的高效时间管理法则，《吃掉那只青蛙》。本书通过21条时间管理方法，即一系列的方法和工具，让你养成优先处理重要任务的习惯，并获得持续性回报。

我是一个有拖延症的人，明明面前有件事要做，可也不明白为什么，就是不想去做，一拖再拖，直到最后不能再拖的时候，草草了事。时间久了，会形成敷衍的态度，做事的效果自然也好不到哪去。就是看了这本书，学会了要事第一。按照吃青蛙的定律，一步步来，现在高效多了。

青蛙，指的是一天当中最具挑战的事。那吃青蛙的规律是什么呢？四条

第一，先解决最具挑战性的任务

如果你每天早晨醒来做的第一件事就是吃掉一只活的青蛙，你会欣喜地发现，这一天将没有什么比这个更糟的了。当你解决掉它之后，你也会惊喜的发现：哇！这一天真的是太美好了！多出了更多的时间做自己想做的事。当时对我来说，早起就是我的一大难题，因为是冬天，懒床一拖到中午，让我很苦恼。于是我就把它做我的第一要事。虽然刚开始确实不好受，但当你做到的时候，你会发现，起床后的这几个小时都是白赚的，比着之前瘫在床浪费时间来说。慢慢的，你会养成很多好习惯，终身受益。

第二，先处理最重要、更困难的工作

这个道理就像是往瓶子里先放大石子，再放小石子，接着放沙子，最后再放水。当我们把难度最大的事情搞定后，心理上也会更有成就感，再去做其他的事件时，就会得心应手，效率也会更高。

第三，马上动手去做

如果你必须吃掉一只青蛙，盯着看再久也是没用的。一件情，如果你想好了，那就立刻去动手做，成功的机率有一半。如果你只是停留在想想的层面，相当于你还是停留在原地打转，没有任何意义。曾经的我就是这样，脑子里明明有意识到：这件事很重要，我要先把它搞定。可总是因为种种原因、借口，今天的事能拖到明天，明天还得到最后一刻才能勉强完成。这是自己给自己内耗，很伤元气。

第四，学会拒绝

当你不再去做低优先级的活动事件时，才能完全掌握自己的时间和生活。比如手机，是人人都离不开的一个宝，甚至比另一半还重要，要时时刻刻盯着它看。也因此，我们会用掉大把的时间在无用的事情上。如何才能做到断舍离？相信对大家来说，这是一件十分痛苦的事。或许我们可以转移下注意力，给自己定个时间，比方说把手机先放一边，告诉自己，我要先把手上的事情做完，25分钟之后再来拿手机。当你做好事回来时，你会有种很强的成就感：哇！我好棒！我做到了。长此以往，手机又成了为你服务的工具，而不是你的主人！

让我们马上行动起来，把未来变成现在，一口一口地吃掉那只青蛙，确保自己每天最先完成最重要的工作，吃掉最丑的那青蛙，你将所向披靡，拥有幸福生活和成功的人生。