海鸥·乔纳森

1. 决定做一只平凡的海鸥，他感觉好受多了，现在再也没有他学习的压力呢，再也不必长寿挑战和失败，只需要停止思考，穿越黑暗，飞向海滩上的灯火真不错。

感悟: 平凡的生活，很容易度过，很容易使人懈怠，这样的生活，恰恰是最安逸的。当我们不愿意向上攀登，不愿意忍受种种的目光，我们很多人也就选择了平凡，得过且过。

2. 我们要经历多少轮回，才能领悟生命除了吃饭，打架和争权，还有更重要的事情？

3. 如同生命中曾经有过的领悟，在这一刻，海鸥乔纳森也豁然明了。

对他们来说，生活中最重要的事就是执着于自己的最爱，并日臻完善，而他们最爱的就是飞翔。

3.   秘诀就是，不要在认为自己囿于一个42英寸宽翼幅的有限身体，也不要在以为自己的飞翔无法超出既定的航线。

感悟: 不要觉得自己能力有限，否认自己，囿于现状。而是相信自己有无限可能，可以达到高峰

4. 吉昂长老隐去的日子终于来临了，他告诫大家，学无止境，必须不断练习，更要锲而不舍的去领悟生活中的暗藏的宝贵真理。

感悟: 不断学习，就会不断超越自己。学无止境。

5.  其实就是你的思想本身，以有形的方式展现。冲破思想的枷锁，也就等于冲破身体的枷锁。

感悟: 思想有时候反而不是考虑，是枷锁，是桎梏，是畏首畏尾。——有时候不必想太多，“一根筋”未尝不好。

6. 我们是自由的，可以去任何想去的地方，成为任何想成为的样子。

感悟: 人不能被生活所累，被工作所累，也不能被他的闲言碎语淹没。我们是自由的，我们可以去我们想去的地方，可以成为我们想成为的样子。

7. 你当然不会去爱仇恨或者邪恶，你必须学着去了解真正的海鸥，看到他们各自良善的本性，并且帮助他们发掘自身的优点，这才是我所说的爱。

感悟: 爱人所爱之处，可化解心中的戾气。