为什么要做脸部保养？

保湿是养好肌肤的基础，保水不够就容易显得老、没有精神。肌肤慢慢老化后，保水力、复原力会下降，肌肤一干燥，加上外界环境伤害与体内缺乏营养，暗沉、斑点、细纹等瑕疵便开始出现；若没有靠食物或休息加强细胞修复，就要靠外力补充营养及水分。

用一瓶好的精华液和一些科学的力量为肌肤补充水分，是让肌肤变得更好的第一步！本篇就要教您正确又简单的四个关键精华液保湿步骤，伴您养出自然水嫩肌肤。

这样保湿就对了！正确简单的脸部保养步骤：选好，洗好，养好

不论您习惯有几道保养步骤，最重要的「前置作业」即是挑选适合自己肌肤成份的保湿产品。翻到背面看其全成分是最快最准的方式，尤其肌肤较敏感的朋友，需尽量避免可能刺激的成分，如水杨酸（去角质）、麴酸（常见于美白产品）、Parabens（防腐剂）、PEG介面活性剂如双-PEG-18甲基醚二甲, PEG-75羊毛脂（常用于保养品中增加润泽感）、如EDTA（作为螯合剂，稳定保养成分）、人工香精（如果只标Fragrance或Perfume，最好能够问清楚内含的香精成分是否致敏）等等。

再来，就是从「刚好就好」的脸部清洁开始，以温和、弱酸性的洗面乳，在维持肌肤皮脂膜平衡前提下（洗完不干涩、紧绷）洗完脸后，再依保养品质地的清爽程度、先补充水相营养再以油类保养品擦至肌肤，完整脸部保养程序请见下图：

这也是赫柏女神心目中极简保养哲学，每一道都是根据肌肤的需求而设计，步骤不用多，将每一步做好做满比较重要。接下来要教您如何将一瓶保湿精华液质地较浓稠饱满的特性，好好发挥到极致！

脸部保养关键一：擦上保湿精华液前，脸部要保持湿润

「精华液到底要什么时候用？」从肌肤的结构来看，要让水相营养能够吃进去，角质保持湿润是关键！所以您可以在洗完脸后，先用化妆水轻拍于全脸，或是沾上化妆棉，轻轻抚至脸上软化角质，为后续精华液保湿成份开启渗透的通道。

如果您认为不一定需要多一道化妆水的保养步骤，您也可以在洗脸后让干净的水留在脸上保持湿润，直接擦上精华液，也可以帮助精华液吸收。

*化妆水的功用：润泽并抚顺角质帮助后续精华液吸收；也可在上的同时补充适量有效保湿成分如玻尿酸，做为第一道保湿打底的功能。若搭配化妆棉使用，也有二次清洁的效果。

脸部保养关键二：要精华液好好吸收，手势很重要！

很多人只是把精华液涂抹上去就大功告成，但其实只要加上4个简单的按摩手法，就可以增加精华液更完整「导入」，不浪费其中的精华成分！在上精华液之前，可以先将双手掌心搓热，再取2~3按压（滴）精华液均匀涂抹全脸：

第一步：手掌贴合脸颊，由内慢慢往外托，重复最少3次。

第二步：以食指关节，由鼻翼外侧，贴着颧骨下缘，由内而外上托，重复3次。可帮助导入吸收，还能按摩穴道。

第三步：以四指从下巴，沿着脸部边缘往上托至耳边，重复3次。

第四步：以力气较小的中指与无名指指腹，轻轻从眉心往太阳穴方向画圈按摩，重复3次。眉心处可加强。

脸部保养关键三：急救加强肌肤保湿力，多层厚湿敷手法

在需要好气色的场合前一晚，不妨可以试试以精华液「多层厚湿敷」的方式。一次使用2~3按压(滴)的精华液均匀涂抹全脸，重复关键二的4个按摩手法2~3次，每一次停留1~3分钟，便能加强肌肤水嫩度，隔天更不容易脱妆。

*容易过敏的朋友，可以挑平常时刻先测试在耳后肌肤或手臂内侧皮肤，看是否会对产品过敏泛红，确定没问题，重要时刻前一晚，再进行多层厚湿敷手法喔！

脸部保养关键四：善用科学，配合科学的力量

配合使用赫柏女神LED光子嫩肤面膜仪，科学的光线护理，加上保湿精华，会让面部皮肤好上加好！

*赫柏女神LED光子嫩肤面膜仪适用于任何肤质！

问题反思：您的肌肤补水就够了吗？

虽然字面上是「保湿」，但其实不只是补水而已，如果皮肤只有水分，最后没有以油份将水分封住，保湿程序依然不完整。

回到赫柏女神相信的肌肤「油水平衡」，透过亲和肌肤角质层结构的成分渗透滋养，除了透过水相营养（如化妆水、精华液/露）补完水份，最后以接近肌肤的纯植物油代替乳液，将营养油封住并渗入肌肤，调理油脂平衡，才是养出光透肌肤简单又正确的脸部保养步骤。

关于脸部保湿的结论

只要挑选成分适合自己的保湿产品，并且搭配以上4个关键手法教学及正确的脸部保养步骤，将最基本的保湿做好做满，就会看见肌肤扎扎实实变好，季节变化也不用害怕肌肤不稳定的状态。今晚马上来试试看吧