嗨,亲爱的朋友,你好,我是导航者兵哥!
今天想和大家讨论一下关于专注的事,很多时候我们并不能做到真正的专注,只是做到了我们认为的专注。
本来要好好的编辑一条朋友圈发布,却不经意间就成了把自己的朋友圈浏览一遍,看看别人发的什么。
本来说好要听课学习,结果打开视频后刷了2小时抖音。
本来要好好写篇文章,然而提起笔了又去看看别人的文章。
本来说去自己的群里活跃,分享价值,却到别人的社群吹水去了。
OMG,是不是如此的不经意间就把时间放走了,更让自己的专注瞬间崩溃。
很多时候我们其实真的想专注的做自己的事,却总是被各种诱惑和繁琐又不重要的小事牵绊。
这一切我们自己还会为自己的不专注找出借口,来为自己辩解,时间一长才发现自己什么事也没干。
专注这种事也是需要锻炼的,需要安排,需要计划的。
为何上班的人拿极少的工资却可以专心的做事,而大部分互联网创业者却无法做到专注。
很大的原因就是时间过于自由,毫无约束力,没有压力。
上班有任务,有压力,有一个大环境在督促你,促使你不得不专注的做事,比如医生,一上午排号100多人,容不得他慢下来,更加容不得他去翻手机,刷抖音。
外部的环境和责任感在督促他必须要专注的完成这件事。
而我们自由职业人,多数都在家办公,无压力,无督促,甚至还有大人小孩的各种干扰,有没有发现一上午也做不了什么事。
没有专注力的持续,就没有能量的提升,会导致你做什么都不连贯,毫无灵感可言,一篇文章你也许写一天都写不好。
那么如何才能真正的做到专注,专注于自己该做的事:
做好一天的时间规划,事情按从大到小排列,先做必做之事
卸载掉那些自杀式的APP,抖音,头条
最好找个安静的环境,不要在家人面前工作。
把不必要的社群圈子都设置成免打扰,吹水的群退掉
减少无效的沟通,和你没有业务的人不闲聊,把时间给付费用户
不断为自己及自己的项目赋能,让能量场越来越强,不被干扰
聪明的人成功的很少,傻傻干的人成功的挺多,很多时候我们都觉得别人不如我们,但他们却比我们成功,就是因为我们聪明的总想找捷径,总以为自己可以偷懒。
然而一切都是公平的,有舍有得,先要舍才会得到,只有舍去一切不相关的才能专注,专注了才能得到你所想。
好了今天的分享就到这里,让我们抛弃假装的专注,找回专注的力量。
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