你有没有经常找不到东西呢？
出门前翻找钥匙；写字时找不到笔；明明昨天还在用的东西，今天就找不到了？
客人要来了，赶紧收拾你的东西，弄得狼狈不堪？
刚刚收拾好的房间，没过多久就开始乱了？
根本不知道怎么收拾，怎么收拾都是乱七八糟的？
舍不得扔掉不用的东西，总觉得以后还用得着，结果越堆越多，你生活的空间越来越少了。
如果你有，你应该看一下《我的家里空无一物》。
关于断、舍、离
剧里的女主角麻衣是一个扔东西狂魔，每天最喜欢做的事情就是打扫、清洗、整理，她最喜欢的就是什么都没有的空间。
但是，以前的麻衣并不是扔东西狂魔，她是一个非常爱囤积东西、不会整理的普通女生。她的家里堆积着大大小小各种各样的物品，没有分类，就这么杂乱无章地堆积着。
直到有一次，麻衣分手了，伤心欲绝的她想要自杀，等她做好准备，突然发现房间太乱了，她觉得自己去世后，让别人看到这样的房间，是非常丢脸的。
于是她开始了她的“死前整理”。
当然了，最后麻衣并没有真的自杀，反而，她变成了一个极简主义者。
因此，麻衣变得非常喜欢扔东西，只要是发现有任何一点无用、多余的东西，就想要扔掉。
而剧里所传达的理念就是——断舍离。
“断舍离”是日本作家山下英子提出来的，这个理念一提出，就得到了很多人的支持。
断——不买、不收取不需要的东西。
舍——处理掉对方在家里没用的东西
离——舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间
“断舍离”就是断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的迷恋。
“断舍离”说来简单，其实真正做到却是非常难的一件事情。
对此，我深有体会，我是一个舍不得扔东西的人，对于所有有记忆承载的物品，我都会把它收藏起来，然后再也不会去理会了。
因此，堆积的东西越来越多，房间的空间越来越小，我一方面抱怨房间的狭小，另一方面又不断地囤积东西。
我的朋友来我家时，经常和我说，乱得想帮我整理，但是，无从下手。
我和以前的麻衣一模一样。
一开始，我和剧里面的其他人一样，都无法理解麻衣，都觉得房子空荡荡的，一点都不温馨。
但是，到了最后，我和剧里的其他人一样，理解、认同了麻衣，也受益于“断舍离”。
怎么做到“断舍离”呢？
第一步：做好准备工作
1、心理准备
留下真正必需的东西，喜欢的东西就要想办法使用，否则就扔掉，扔掉的时候也要干脆。
我们的东西越来越多的原因是，总觉得这个东西还能用得上，现在扔掉多可惜。
但是，你现在再仔细想一下，那些你觉得还用得上的东西，有多少是又拿出来用了呢？
我想大多数是没有的吧。
整理的时候，你可以想象成你在整理旅行的行李，也可以想象成你在与人交往，就像剧里所讨论的把整理物品比作男女的相处之道。
做好了这样的心理准备，会对你的整理有极大的帮助哦！
2、物质准备
找出可以放“扔掉”、“不扔”、“扔与不扔之间（犹豫）”这些东西的位置。
第二步：一一清点，和物品对话
你可以开始将你的物品一一拿出，试着和你的物品对话。
1、最近一次使用的时间。
如果这个物品已经尘封了很久了，那么你可以把它扔掉了。
2、还会使用吗？可以用在哪里？
如果你只是喜欢，但是却不会使用，或者不知道用在哪里，你也可以把它扔掉了。
3、我真的需要吗？
终极问题：一定是你的必需品吗，如果不是，也可以扔掉了。
当然了，刚开始肯定会纠结很久，你可以先把它放在“犹豫”的位置，到最后再重新对话。
第三步：审视让你犹豫的物品
当我们在整理的时候，总会出现让你犹豫的物品，你会纠结到底要不要扔掉，麻衣把这个时候叫做“k点”。
这个时候，麻衣会再次审视这个物品，和它对话。
这个时候，你可以这么做：
1、简单粗暴型
一旦让你犹豫了，你就得扔掉了。
比如麻衣整理出老公送给她的第一个生日礼物时，她最后还是选择了扔掉，因为当你已经开始犹豫要不要扔掉的时候，说明你其实并不需要它了，那还不如扔掉吧！
2、期间限定远离法
你可以把物品先放在一个你看不到的地方，测试你是否还会使用。
如果你发现你用不上了，你就可以果断干脆地把它扔掉了。
如果你能果断干脆地扔掉，恭喜你，你成功跨越了k点。
3、推进式代替法
赋予东西第二个使用方法，扔掉一个别的东西的方法。（把喜欢的东西用作他用，而把不喜欢的物品扔掉。）
比如：把扔不掉的一个碟子当做宠物用的，而把至今使用的宠物饭碗扔掉。
第四步：整理留下的物品
1、把东西放在方便使用的地方
2、公共区域不放私人物品，公共区域保持干净
3、物品所在地确定法
把东西放在固定的位置
4、同色等间距分隔布局法
依照物品的颜色，分别按相同间距分开放置。（分成三种颜色的话，更加有助于分类。而花纹等难于分类的物品，尽量不用。
我们需要注意的地方
1、不能为了扔东西而扔东西。
你可能感觉整理就是不断地扔扔扔，“断舍离”就是扔扔扔。
但其实并不是的，扔掉的只是我们不再使用的东西，在这么一个整理的过程中，我们留下的是自己真正喜欢的东西。
麻衣：喜欢的东西就要去使用，好好地保养，这样你喜欢的东西才能用得更久。不然你把它放在那里收藏，既不使用，也不保养，这才是一种浪费。
2、关于后悔。
我相信很多人不愿意扔东西，其中有一方面的原因就是害怕自己会后悔。
麻衣：如果扔了以后后悔的东西，虽然有点不方便，但是死不了，没什么大碍。如果害怕后悔的话，是得不到想要的空间的。
3、考虑家人的意见。
你在收拾的时候，还要照顾家人的感受，如果是家人喜欢的东西，就不会扔掉，或者是帮助他们也和你一起“断舍离”。
这个过程可能会很漫长，但最终你会发现家人也会跟着一起受益。
4、学会舍弃物品自带的物品。
你在生活中，你肯定会碰到一些东西会有一些附加、自带的物品，可是这个附加物品并不好用，但是你并没有想过扔掉他们，因为他们是物品本身带有的。
但是正是这种思维让你没办法跨越k点，也没办法让你获得让你觉得舒适的环境。
所以麻衣的建议就是果断地把它扔掉吧！
5、为了收拾买了收纳盒，结果占空间，更挤了。
很多朋友一整理就会想到各种各样的收纳工具，你甚至会认为我有了这些收纳工具，我的房子肯定会因此而干净整洁的。
结果，这些都成了你的美好想象。
因为你家的收纳工具也多得放不下了。
对于这种情况，我们可以这么做：
（1）根据你的实际需求来制定清单，购买收纳工具，不能盲目地购买。
（2）尽量购买能够两用或者多用的收纳工具，你也可以自己创造他的价值。（如：收纳盒和坐垫结合，既可以当做凳子，又可以收纳物品。）
6、如果觉得扔掉很可惜，可以试试把东西送给需要的人。
这一点并没有在剧里面体现，是我在收纳达人那儿学到的。
如果有那些你不想要的，但又很新的物品，或者是质量很好的物品，你可以试着把它给需要它的人。
现在已经有很多闲物交易的平台，也有很多关于捐赠的公益平台。
不论是什么平台，只要能让你的物品发挥新的价值，这也是一个不错的选择。
当你想要买买买的时候
在这么一个物欲横流的时代，各种各样的购物节一次又一次地让我们刷新自己的消费记录，想要控制自己的购物欲也是非常困难的。
所以当你想要买买买的时候，你就要再一次审视自己的物品。
1、首先，你要认识到大多数东西，有了会很好，没有也无妨。
2、然后，学会买一件，扔一件。
如果你扔不了，说明你也不需要再买一件了。
对于已有的物品，要好好地珍惜、保养。
扔东西狂魔麻衣买了一个新的包包，她对旧包包重新审视了一番，发现自己不喜欢了，麻衣决定把旧包包卖了，结果换来了一笔不少的价钱。
麻衣对于自己不喜欢旧包包的行为便不觉得那么难过了。
同时，因为麻衣对物品的珍惜，所以最后换来了一个令人满意的结果。
3、幻想购物。
麻衣有一个爱好，就是幻想购物，把自己的衣柜想象成服装店里的货架，想象自己在逛街买衣服。
每当她选购完衣服的时候，她发现有她不想购买的衣服，说明以后都可能不会穿了，所以麻衣果断地把它扔掉了。
如果当你在幻想购物的时候，发现了一件让你烦恼的衣服的话，也说明你已经不需要它了。
麻衣该给我们的生活理念，教会了我们如果去舍弃生活中的对我们无用的事物，教会了我们应该去珍惜自己真正喜欢的事物，从而获得一个让自己感到舒适的生活环境。
其实，“断舍离”不仅能够让我们生活在一个舒适的环境，还能让我们学会舍弃生活中对我们无用、无益的事情，当然，也可以让我们舍弃生活中消耗我们的精力的人。
经过整理，我的小伙伴惊叹地说：这一点也不像我的房间！一点也不像你的风格！你变了！
当你看完这篇文章，你可以去认真地看一遍《我的家里空无一物》，一千个读者有一千个哈姆雷特，你肯定也会有自己的体会。
最后，我更希望的是，你能开始整理身边的事物，给自己一个舒适的空间。
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