对我们最不重要的却在不断消耗着我们的能量

正如标题所写的，在日常生活中往往对我们最不重要的，却在不断消耗着我们的能量，而这种消耗我们很难察觉，却不断掏空着我们的身体，让我们感觉到，一天什么都没做，却很累。现在我们要做的就是，打破这种2-8现象，让自己80%的精力用在最重要的事上。做到极简主义，极简主义生活是对自由的再定义，简约即是身心舒适。

极简主义生活一般表现为：

1、环境：简洁；

2、物质：单一；

3、事业：专注；

4、爱情：专一；

5、社交：简单；

6、言语：简短。

把节省的时间用在，工作，生活，家庭最重要的事上。