2019-12-20

周五了，这周要发新一期的播客节目。然后周一就开始订计划，每天写一个单词或者短语，这种把任务分解的方式真的会轻松很多，容易开始做也容易有成就感。

还有每天一分钟平板支撑和每天弄一点卫生，这种small wins的感觉确实不错。

今天看叔的评论说到《肖申克的救赎》里的高墙，一开始高墙把人和外界隔开了，可最后里面的人却离不开高墙，因为已经习惯了里面的日子。有位老犯人放出狱后不知道该怎么生活，居然上吊了。这部片给我最大感触的地方好像也是这一部分，当时很震惊，居然有人无法适应出狱的生活。惯性力量真实可怕，每个人的思维和观点完全不同时正常的，至少在这之前我没有想过有人会想一直坐牢。