今天是导师班二模块第二天,这两天带给我的是润物细无声的认知变化,
1.之前做事只会把原因归咎给别人,就是受害者模式,传递给自己和他人的信息,都是别人的错,我没有错,可是如果不是自己允许,哪有人能影响自己呢?所有原因都要向内看。
2.我们要足够爱自己,否则就会把需求全部交给别人来满足,而别人不可能永远满足我们,所以要好好关爱自己,跟自己的心以及身体做链接,每天让自己和内在小孩待在一起,拿回内在力量。
3.舞动给我最大的收获就是,看着别人眼睛的同时,既是对别人的关注和接纳,也是对自己的接纳和容许,也是慢慢打开自己的过程。
4.看着凤霞老师和我们组的很多伙伴,我都感受到了不同的人生状态,以及人生更多的可能性,只要你想,就可以活得通透而简单。
5.现在真的觉得对知识的了解和内化是不一样的,了解就是浅层次的知道,但只有不断重复去理解和运用,才能真的内化,并且把道理活出来,而成为导师就是一个很好的修行之路,因为需要不断重复才能讲给别人,重复的过程就是导师自己内化的过程,我也要成为一名家庭教育导师,成就自己,点亮他人。
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