睡觉时间：12点08｜起床时间：7点06
今天早上六点多钟快七点的时候醒了，躺在被窝里和妈妈聊了几句天，就起床洗漱了。
然后就坐在我的书桌前，开着我镜子上的灯，做一些事情。
今天早上写了一篇关于方便面的记忆，晚上整理一下又发公众号了。
还学习了一篇笔记，主要内容记录一下：
让内容显得有血有肉/反差感（即新鲜感）
成长赛道中做反差最好的方法就是：讲逆袭
最重要的还是内容
提升价值＝干货+成长经历+情绪共鸣
要给用户带来价值，要持续成长，要真诚
有些笔记感觉还是值得学习的，虽然也不知道有没有用，反正自己觉得有用的就记一下，平时更文的时候多注意。
干花沾了灰，丢掉了
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本文标题：我要改变｜“早睡”早起第9天
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