思绪乱飞

2018年4月4日星期三
北京，下雪了

腿累，没有跑步，只是骑自行车了。
来来去去，全程自行车，摒弃了地铁。
倒不是为了不坐地铁而地铁，就是想着骑行锻炼了。

其实也不长的路程，来回11公里左右吧，
巡航速度骑行。
啥意思呢，就是不管上坡还是下坡，保持大概的匀速，
约在10公里每小时吧。
挺累。

不过这个累，倒不是上气不接下气的累，
过程中，还是有意的去控制自己的呼吸的。
就是觉着腿肚子没力了，酸了。
工商

怎么就没力了呢？
想起初中，高中那会儿，迷上足球，
有时一踢就是一下午，也没觉着是个什么事啊。

现在呢？
估计就是10分钟了。
带球跑，或者追球跑，10分钟就叉腰弯腰喘大气了。
年龄的缘故？

我不认为是，应该就是缺少锻炼的原因。
于是就骑行吧。

其实早上，晚上骑行，还是挺危险的。
早上车多，晚上呢，车也多，有时还看不清。
我呢，怕死。
就贴着马路牙子骑。

是该治理治理北京的交通了，尤其是交通规则要严格执行。
很多自行车骑行道上，要么停满了车，要么成了机动车道了。
非机动车和机动车在一个道上，迟早出事。

遇到这种情况，我怎么办？
只好抢占行人道了。
对不起啊，大家。

不久前有篇文章，刚刚写到了对于规则的敬畏，
这几天骑行，就越来越感觉到，大家对规则太不在意了。
心疼啊。
不是假心疼，是真心疼。

两天前，接到老大的信息，“姐夫走了”，
挺愕然，是老大的亲姐夫。

玲姐，也是我的姐姐，
虽然相处的时间不长，但印象深刻。
小时候，去老大家的时候，
就觉着玲姐很灵气，很有才，会唱戏。
印象中，似乎很多戏种都会。
后来嫁到了池州。

老大说，是车祸走的。
那天下雨，开车不算快的，
突然之间一辆摩托车冲出来，姐夫应该是为了躲开摩托车，怕撞上，打了急转。
翻车了。

摩托车没事，副驾没事，姐夫有事。

天有不测，月有圆缺。
以前我总说，我们走在路上，要当心开车的。
现在我又要说，我们开车，要当心不开车的。
其实回到头来琢磨，总归不管开车也好，走路也好，漠视规则了。

小肆说，不知道说什么好。
其实我也是这种感觉，不知道说什么好。
摊上了，被上天选上了而已。
唯有希望玲姐能够快点走出来，把爱人放在心里，放在心底，继续生活。

想起几个月前，sophia误认我是阿光的时候，
给我说了她爱人离开的故事。
其实我也是很平静的。
也只是告诉她，继续生活，好好生活。

有的时候，我也会被自己内心的想法吓着。
不是我不会说安慰的话语，
而是觉着这种事，我们无能为力，阻挡不了。

既然阻挡不了，就没有必要沉淀于低迷的状态，
人走了，不在了，送好。
送完之后，继续好好生活。
是不是很绝情？

挺绝情的！
又让我想起，当年在读《救世主》中，看到芮小丹因公殉职后，丁元英居然没有半点伤心的时候，我很愤恨。
丁元英怎么是这么一个无情的人？

现在呢？又突然有些理解了。
那才是大爱的人。

或许伤心，也允许伤心。但不能沉湎于伤心！

毛主席走的时候，我没有经历。
但后来看书，看电视，听老人们说的，全国民众哭天抢地，
都以为天要塌了。

可天塌了么？
没有。
我们还在继续生活，甚至比以前更好。

反过来问，天塌了天塌了，是真的有天么？
现在，我们其实都知道，天是没有的，不存在的。
你能说清楚什么是天么？
还是说只是我们想象出来的？
所谓，天地人，只有天是虚幻的，地和人才是真实的。
所谓，天人合一，其实是没法合一的，只有人自己合一，归一，认识到那个本来的人。
这可能是个哲学问题。

反过来，也一样，
心理学中有个理论，叫聚光灯效应。
我们其实也都把自己想的太重要了，以为自己是不可替代的，不可或缺的，
然而……

2014年的时候，在菊花厂。
当时管着全国能基业务，有一阵子全国各个地市自行招标，
项目太多，忙不过来，
基本上都是早上一上班开会，开到晚上，次日凌晨。
太累。
但又放不下手。

现在离开了，业务还在继续。
似乎还要更好。
这就是那就老话吧，这个世界离开了谁，都会照常转。
而且一定是越来越好的。

我们其实并没有那么重要。
说是活出自己也好，或者是说活好自己也好，
甚至还可以说，为了爱的人，爱自己的人，已故去的人也好，活得漂亮点，
也许就是最大的善意和爱意。

这几天眼睛痛，
不知道怎么回事。胀痛的感觉。
对着镜子看了下，也没发现长什么东西。
怪事。

之前说过身心健康，
心理健康的基础，就是身体健康。
身体有问题了，心理就胡思乱想。
可能也是因为这几天感受到了一些压力，心绪有些不稳。
反过来，如果心理有问题，一定是身体上有什么不适了。
所以去锻炼锻炼，肯定有帮助，比如骑行。

昨天晚上，还尝试着坐了会禅，
想让自己心静一会。
坐着坐着，发现很难，思绪乱飞。

当然思绪乱飞，也不是不好，
至少思想上是自由的。
我可以飞的很高，很高，甚至可以高到玉皇大帝的角度，去审视自己，以及周边。
也可以变得很小，很小，甚至小到蚂蚁的视觉，去感觉自己的心跳，一缕呼吸。

但这种乱飞的过程中，似乎又少了一些东西？
啥东西？
好像就是敬畏性，规则性。
没法束缚了。

原来是自己的生活，还不是规律的。
如果给自己订立规则，比如12点前必须睡觉，早上起来必须拉伸运动下，
是不是就会更好呢？
再比如前阵子发烧，也是因为熬夜了，免疫下降了，加上睡觉没盖被子，就中招了。
如果给自己订立规则，不准熬夜，被子一定要盖。
是不是就会更好呢？

一定会的。
给自己订立一些规矩，写在给自己的规则里面，
对规则有敬畏之心，
这样就可以越来越好。