买的书今天到了,不容置疑观感还是要比看电子书来的好些。
至少看后没有特别严重的眼部疲劳的状况,也更容易进入状态。
用手机看电子书对于我来说还是比较容易走神的。有时可能刚看一会还没进入状态,然后弹出一个消息就算不去查看,但是还是会分散注意力。接着就很难再继续下去了。
看纸质书就完全没有这种困扰,手机静音状态根本不会打扰到。阅读效果也大大提高了。人专注了理解力跟接收能力也就强了。
给自己个随缘的小目标,把这个小习惯坚持下去。不要求看太多,每个月完成至少两本的量吧。
虽然一个月两本的量几乎可以忽略不计,但是我觉得首先要先把习惯养成。不要一天鸡血三天休养就好。
就像之前定的跑步的目标一样,量不大难道不高,循序渐进习惯养成了后面加强度就容易多了。(跑步的小目标还在继续进行着)
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