书名：《先别怪自己》
页数：212～238（电子版）
章节：《30岁以后，人生有了些些变化》《与其补短板，不如让长板更长》《强硬起来，让自己更高效地工作》
摘抄：
活在当下，认真度过每一天，岁月会平等地对待每个人。
“对三十岁以后的人来说，十年八年不过是指缝间的事儿，而对年轻人而言，三年五年就可以是一生一世。”
“活在害怕关系破裂的恐惧之中，那是为他人而活的一种不自由的生活方式。
在错误的环境里只会不断内耗自己，金子也要在对的地方才发光。
学会接纳自己后，我不再纠结于那些自己还没有获得的东西，而是着眼于自己已经拥有的，提升自己能够改变的，放下超出自己能力范围内的执念，生活真的简单了很多。
一个在职场上态度强硬、敢于争取的人，反而更容易赢得尊重。
有时候你态度强硬了，反而更能快速找到解决问题的方法，获得双方都满意的结果。
“对方如何看待你，那是对方的课题。擅自背负别人的课题，只会让自己感到痛苦”。
感悟：
感觉今天的内容都让人蛮有启发的，我现在觉得，三十岁真的没有想象中那么可怕，反而是一个很好的年纪。
我也慢慢学会了，遇到问题不慌张，想办法解决才是最重要的。
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76―100
本文标题：读书写作打卡：76/100
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