文 / 车纯纯
刷朋友圈，几乎是微信用户每日的必备运动，但也有人担心因此浪费大量时间。
我也是一个非常喜欢刷朋友圈的人，我认为在互联网时代，朋友圈恰恰是性价比最高的自媒体平台，我们可以通过持续的原创内容，输出自己的价值观、人生观、世界观，打造独特的个人形象。
朋友圈打造是一个系统工程，具体可以从以下几个方面入手：头像、朋友圈背景、个人签名、内容、发圈时间、发圈地点、发圈频率、分组显示等，当中最核心的要属“内容为王”。
01 生活处处是亮点
打卡类：如果想展现自律并督促自我，那么【打卡】就是一个很好的主题，可以是【阅读打卡】、【运动打卡】、【写作打卡】或【早起打卡】等。
生活类：热爱生活也是一个很受欢迎的主题，例如在家做饭、和朋友一起运动、和家人的有爱互动等。
工作类：朋友圈难免也会有同事、领导和客户，可以适当展现自己敬业爱岗和踏实可靠的一面。
学习类：参加各类学习活动、分享正在阅读的书籍、提出问题询问大家的看法等，积极好学的人走到哪里都会很受欢迎。
02 不如意的事情如何发
当然，每个人的生活都包含了酸甜苦辣，并不总是充满正能量。这时候，通常有两个方法，“扬”或者“先抑后扬”。
例如手机坏了，“扬”的方式就是“一直在为新手机储备的小金库终于用上了～”，“先抑后扬”的方式就是“手机居然坏了，好难过，幸好一直喜欢的XX款最近降价了～”。以“扬”的方式结尾，会让大家看到一个凡事乐观的你。
03 朋友圈雷点大盘点
同样，也有很多内容非常及其特别不适合发朋友圈，在此一一枚举，请务必避开以下大坑：
叫大家给你点赞
自己给自己点赞
负能量撒泼
摆拍“做样子”
完全复制粘贴鸡汤
含沙射影指责他人
毫无判断的愤青、跟风
转发耸人听闻的文章
大头照刷屏
一天五六条相同内容刷屏
无病呻吟
天天秀恩爱、秀孩子、秀宠物、秀车、秀衣服包包首饰、秀小资
各种没有价值的广告
……
无法列全，但有一个很实用的衡量标准：所有你不想在朋友圈看到的内容，其他人也不想。
当然，不论发什么内容，使用什么样的技巧，最最核心的就是要真实。事实上，你在塑造自己的朋友圈的同时，你的朋友圈也在塑造你。
最后，祝愿你的真实生活和朋友圈都如大片一样精彩！
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