今天在解密青春期的课堂中，学到……成功坚持到底的四步骤，当时我举了自己生活中的一个例子：
有时与大儿子约定的电子产品时间到了，孩子说：妈妈，很快，我打完这局就行了。
我发现，有时允许他打完，但他的很快并没有与我想像中的很快一样，让我感受到了焦虑。我就会出现上前强硬将他的手机抢过来的行动，也曾出现过，他被我抢过来后的暴躁。
所以我把自己的疑惑与老师说：虽然是坚定了，但我感觉这里面存在着暴力的行为。
老师邀请了一位学员和我上来做角色扮演。第一轮我按自己平安的方式来与孩子交谈，全场就出现我在追着孩子抢手机的场面。我说：对，就是这个样子，那我就跑过去直接抢过来吗？
老师很从容地让我再读成功坚持到底的四步骤，也让坐在下面的观察者来反馈我的扮演。曾经我以为我就是用了这个方法，万万没有想到，小伙伴们说，根据她们的观察，我并没有用到。并帮我指出我是哪一步没有用到。
老师说：有时候，你感觉你用了新的方法，但你会发现你并没有用到。
老师邀请我重新来一次，我当时是很害怕的，我害怕自己做不到。当大家问我：是否需要换个“孩子”的时候，我看了看扮演我孩子的学员，我听到自己内心的声音：孩子表现不好，是家长的问题，在现实生活中，我会换了自己的孩子吗？显眼不会。
重新来一次，需要很大的勇气，我和自己说：体验是就好的成长，此时我不打通自己的卡点，以后回去再难打通。所以我仍然选择我的“孩子”，并再一次进行角色扮演……
在扮演前，我思考了每一步的要点，当我成功从孩子手机拿下手机后，并抱着孩子说：妈妈知道你现在很想玩手机……
当我抱着孩子，并说出那句话的时候，我感受到了自己对孩子的爱，感受到了我此刻拿走孩子的手机，是为了孩子的健康，并不是为了打击孩子
那一刻，我留下了眼泪。
是的，我做到了
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