从发烧那天开始算起,今天是第四天了。状态比前两天好不少,但是感觉特别累,什么事儿都提不起状态。每天晚上都睡不着觉,第二天起床的状态更糟糕。开始拉肚,开始感觉腰背疼,一天下来什么也没有做。
在家休整的日子,有了更多的机会回看一下在简书上写过的文字,特别是最近一年的日更。
通过这些点滴的文字痕迹把一年的经历仔细的梳理一下,筹划了新一年的目标和计划。
今天就写这么多吧。再看一会儿,如果有睡意的话就抓紧睡觉了。早点睡,失眠的代价太高了。
从发烧那天开始算起,今天是第四天了。状态比前两天好不少,但是感觉特别累,什么事儿都提不起状态。每天晚上都睡不着觉,第二天起床的状态更糟糕。开始拉肚,开始感觉腰背疼,一天下来什么也没有做。
在家休整的日子,有了更多的机会回看一下在简书上写过的文字,特别是最近一年的日更。
通过这些点滴的文字痕迹把一年的经历仔细的梳理一下,筹划了新一年的目标和计划。
今天就写这么多吧。再看一会儿,如果有睡意的话就抓紧睡觉了。早点睡,失眠的代价太高了。
本文标题:早点睡,失眠的代价太高了
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