早上垂妈跟我说最近没睡好,感觉皮肤变差了,我默默赶紧附和上,最近不知不觉的熬夜了,基本快12点才睡,肉眼可见的皮肤发生了变化!
前段时间坚持了一个月的早睡,再也没有比早睡更调养皮肤状态了,眼角细纹都不见了,不化妆皮肤也不暗黄!!
然而,最近熬夜,瞬间回到解放前,所以,论早睡的重要性。
最近自己状态还是不错的,仅限于白天,因为熬夜,其实还是会容易不开心,熬夜让人不愉快。
所以,今晚我早早要睡觉,水完日更就要去准备洗漱睡觉了~
早上垂妈跟我说最近没睡好,感觉皮肤变差了,我默默赶紧附和上,最近不知不觉的熬夜了,基本快12点才睡,肉眼可见的皮肤...
早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡早点睡...
简直就是无聊加累死 的节奏
那么,晚安吧,明天又是元气满满的一天。
哈哈,今天只想早点休息,冥想,好好睡!
好吧,今天早点睡,虽然还是不早了,晚安
与ZZ一月之分析 从五月三号凌晨以来,至今天八月七号整整97天,我经历了比四年锻炼更苦的“作死”!特别是七月七号至...
今天得早点睡,又不早了
九点,最近很累,想早点睡,找个电台陪,20min倒计时。突然觉得对周围的很多事有点厌倦了,朋友圈,诸如此类的社交,...
一个月来,浑浑噩噩度日。度日如年?不是的,应该是恰好与之相反的情况。时间好像以光速行进,而我是跟不上这样的快节奏的...
本文标题:早点睡,早点睡
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