我发现自己有时候缺少边界感,怎么发现的呢?今天早晨的事情让我发现的。其实我们很难发现我们习以为常的东西,就像今天早晨,我去公司比较早,我对面的同事来的时候,我已经工作了一段时间了,这个时候她来了打不打招呼呢?
我发现很难,自己说不出口,有时候就是这样总觉得主动说起显得有些亲密,我就说不出来。但有的时候就可以自由地说出来,不会觉得显得亲密。我把它分为状态好的时候,和状态不好的时候。好的时候可以想说啥说啥,状态不好的时候,啥都不想说。
今天早晨是状态不好的时候,我索性看电脑,啥都不说,我知道应该打招呼,但我选择了逃避,一个很经常性的习惯,心情不好口就啥都不说。
但是这个状态会有些尴尬,比较幸运的是对面同事显然不怎么介意这一点相反她主动跟你聊一些事。这真的是很让人舒服的一点。我也开始有些放开,不再拘束自己,话也变多了。
状态开始由不好转变为好。
我注意到这种转变,思考为什么我不能自主去转变这种状态,而不是靠别人。我发现状态不好的时候,我的边界感很弱,一点点行为就会觉得有些亲密了。状态好的时候就没那么容易觉得了。
后来,我旁边的同事了,我开玩笑地跟她说话,她总是要么故意不回,要么三言两句,要么反问句式。我有些尴尬,虽然明白她最近心情不好,但是心情还是慢慢变坏,状态开始由好变为不好。
也许我对她有点边界感,看她的心情情况去说话,也许她的反应会好一点。
我想到一句话,边界感才会令关系更亲密。
关于边界感的反思就到这里,我想这需要我着重去培养的。
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