卡伦·霍妮,20世纪最重要的心理学家和精神病学家之一,主要著作有《我们内心的冲突》《自我分析》和《我们时代的神经症人格》等。
读卡伦霍妮的《我们内心的冲突》,进行一场心理突围。
我读的是武志红老师导读的版本。
心理学这门学问,在社会上应用非常普遍。现代人生活紧张,心理上多少有些压力,我们多花时间去了解自己,和自己进行对话,总没错。
《我们内心的冲突》就是带我们探索心灵的导师。
武志红老师说:“《我们内心的冲突》带给我们最大的意义,就是能够帮助我们察觉冲突,捕捉到黑色生命力,让内心和解,释放出生命的活力。”
社会上的新闻和我们身边人发生的很多事让我们大吃一惊。最近的新闻,让我在一边读《我们内心的冲突》,一边联想新闻发生的事情,从而对我们作为个人,内心的冲突,有了一点浅薄的理解。
骇人听闻的上海杀妻藏尸案,杀人犯为什么会杀掉妻子?真实的原因,我们并不知道。但是我们可以借此来理解一下内在冲突和外在冲突的碰撞。
杀人犯心中的“黑色力量”是什么呢?案发的原因,看新闻披露的细节,有可能是经济,因为妻子不堪丈夫的挥霍,向朋友借了不少钱。那么两个人可能因此争吵,而妻子不同意丈夫的做法,丈夫从而起了杀心。
卡伦·霍妮提出想要发现冲突,和找到解决方法,有四个先决条件:
一、我们要明确自己想要什么和自己内心的真实感受。
很多人经常说,我很迷茫。这就是不知道想要什么的表现,既然不知道自己想要什么,那么肯定也无从得知自己的内心感受。杀人犯在这里,他明确知道自己是想要钱,他只想要钱。
二、想要看清冲突,我们要为自己构建出完整的价值观,因为内心冲突都是由观念、道德引起的。
杀人犯的价值观是什么呢?吃喝玩乐。他在杀了妻子以后,还拿妻子的名义花钱,和女人去酒店、旅游,面不改色。这就是他的价值观。毫无道德底线,为了一己私欲,杀死枕边人。
那他为什么如此残忍,杀害自己的妻子,他们之间有什么冲突,以至于丈夫要夺取妻子的性命?
三、即使我们意识到自己处于冲突中,仍然需要放弃其一,才能脱身。
继续拿新闻上杀人犯来看,如果夫妻争吵,或者利益纠纷,那么这种外在的冲突,又形成了丈夫心理的内在冲突,内心的冲突又分成两种——利己和利她,杀掉妻子的丈夫就是选择了利己。
四、我们要确认自己能够对自己的选择带来的后果负责,不推脱。
杀人犯被捕获和判死刑,这个就是他对于自己的选择,而要面对的后果。
杀人犯为什么会杀掉自己的枕边人?他的内心的冲突到底是什么?我们无从得知。但是从卡伦霍妮的理论看来,他的内心冲突使得他进行了激烈的杀妻行为。
杀人犯心中那股黑色的力量一直没有能转化为生命力从而导致了悲剧的发生。
如果我们能够及时发现自己内心的冲突,试着去寻找解决方法,达到内心平和,也许很多悲剧就不会发生了。《我们内心的冲突》极其具有现实意义,它引领我们去跟自己的内心谈话,发现自我,非常值得一读再读。
正如导读武志红老师所言,“每次读这本书,都是一次心理突围。”
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