四天的课程结束了！身体虽然很疲惫，但内心是充满喜悦和感动的！
四天的学习内容很多，信息量非常大，以至于刚开始的时候有点懵。但在智慧优雅的正红老师带领下，在一些实践互动环节的实施后，我慢慢地融入了。
课程内容真的是太丰富了！这四天的内容里哪怕一个小板块拿出来就是一门课，而让人叹服的是尽管是改版的新版课程，但老师讲得还是很精彩。其中有几块内容给我有很深的感触。
首先是积极家庭教育的核心技术。积极成长的四个步骤非常实用，启动意愿，发挥优势，行动投入，成就庆祝。
刚好第一天晚上我女儿打电话来向我倾诉在学校遇到的问题和困惑，说到伤心的地方还哭了。我当时好心疼她，可是又不知道如何处理，只是按照我的方式安慰她。幸好一起来学习的好朋友在身边，她在家庭教育和心理学这方面学习了很多年，有很丰富的经验，马上过来跟我一起与女儿通话。她很好的安抚了我女儿的情绪，并积极的聆听引导，女儿压抑的心情好了很多。
第二天学习了积极成长的案例后，我恍然大悟，原来是这样运用的。当第二天晚上(周五晚上)女儿回来后，我尝试着用老师教的方法跟女儿沟通，真的能解决一些问题，帮助女儿更好的积极成长！很开心，以后在生活中有这样好的方法来应对一些问题！不断运用，娴熟后可以帮助更多的人！
其次在做发挥家庭成员的优势这个活动中我触动很大。这个活动不仅让我更深切清晰地发现伴侣和孩子的很多优点，也让我对自己有一个全面的反思。“原来生活中从来不缺乏美，只是缺少发现美的眼睛！”其实，我们都应该定期在家庭里做做这样的活动，会让整个家庭氛围更好，家人间更亲密！
我又用这个方法尝试着分析女儿遇到的问题，发现也是可以使用。很感恩幸福家 在这里学到这么多马上就能运用在生活中的方法和技术！
再次，与父母和解这个环节让我疏解了一些从原生家庭带来的情绪。在我做孩子，听着调解员抑扬顿挫的带着丰富感情的声音的时候，我真的沉浸进去了。尤其是听到“我把所有你们加在我身上的我不想要的都还给你们”的时候，我的眼泪一下子像断线的珠子，滚落下来。而当做我妈妈爸爸的同学在我耳朵边说“爸爸爱你”“妈妈爱你”那一刻，我又释然了，内心瞬间柔软起来。
接下来看了父母二十年后的视频以及给父母的信，烙印在心里对父母的一些不满和怨恨消失不见，随之而来的是对父母的愧疚，反思自己没有好好孝顺父母，想起父母对我的好，一下子将我与父母的感情紧紧地链接在一起。很幸运参加了这次学习，得以有这么好的体验！感恩幸福家！
最后一个种子传递的场面让我非常震撼！在现场不停地与同学们交换种子的时候，我全心地喜悦，抑制不住的笑容洋溢在我的脸上，看到每个人都是那么亲切，那样的舒畅！这个活动让我明白，其实，人与人之间很简单，只要有爱和善，一切都是这么美好！
感恩遇见！遇见幸福家，是我的福气！也希望将幸福家这份爱传递给千家万户，让更多的人受益！
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