写作感知训练
叶子
【阅读内容】《财富自由之路》第21章：究竟是什么在决定你的自驱动力？
【和上文有什么关系？有并列、递进、转折的关系吗？】
与上一章是递进关系。
【感知标注和感悟】
用圆圈圈出“名词”、下划线标注“形容词”，三角形标注“副词”。
01名词中，具体名词和抽象名词，哪个更多？
抽象名词多。
比如：尴尬、怨念、需求、见解、障碍、优秀、习惯、方法论、执念、经验、源头、机理、成长、刚需、耐心、现状、根源等。
02哪些形容词、副词或者动词让你感知更深入？这个副词是修饰什么？这个形容词又是修饰什么？
想想看，这（需求）是不是最重要、最本质的根源？
脑子会“饿”，心会慌。
很多人眼里的所谓“鸡汤”，其实常常是另外一个物种所笃信的、很朴素的、很锋利的方法论。
养成赚不到钱就很难受的习惯。
【2W1H】
001What：这个概念是什么？
这个概念是：（正确的）需求
002Why：这个概念为什么重要？没有这个概念会有什么重大问题？
作者在这一章里面说到了：正确的钢丝是一切驱动力的源头。那什么是你的需求，什么又是正确的需求，很多人可能没有想得太清楚。
003How：怎么解决这个问题？怎么应用这个概念？
过的是什么样的生活是自己的选择，想清楚你到底想要什么样的生活。
【1问】
如果是我，我会怎么写？怎么写的更好？
（先积累）
【作者的输入是从哪里来的？】
是作者自身的真实经历。
【作者为什么选择这个主题？】
很重要，很多人不知道自己的生活是自己选择的结果，也分不清什么是正确的需求。
【这个主题解决什么问题？刚需吗？受众广吗？】
绝对刚需。
【书中的道理，我要怎么用？】
人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。
【今日感知描述】300-500字
（最好调动视觉、味觉、触觉、听觉、嗅觉、大脑感觉）
今日描述：
每一个人都有想要变得更好的本能，也知道变好是需要持续积累的，但我们很多人在想要变得更好的过程中常常会出现状态不对的情况。
状态不好的时候怎么办？
这要分情况来看。
如果这个不好的状态，只是因为某一个明显的原因导致的身体状态上的情况，比如说一次熬夜或者是一次感冒，那就比较容易处理：熬夜造成的就先睡一觉补充好精力，调整好自己的作息时间；感冒的话就对症下药，让身体恢复。
但如果不是以上的情况，吃也吃得好、睡也睡得香，但就是什么都不想做，持续地瘫在沙发上看电视或者玩手机，这种情况，我们需要做的就是强迫自己走出这个“局”。
可以先让自己远离你想赖在的东西上，譬如沙发、手机、电视等，去做一件完全不同的但又比较容易做到的事，譬如收拾下书桌、整理下被子，或者直接换鞋子出门去楼下走走等，反正就是让自己的身体先动起来。
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