网上流行着一句调侃的话:“两眼一睁，忙到熄灯。”此话道出了很多人的生活状态，每天忙忙碌碌，耗费了大量的时间，可成效甚微。
深究原因，大多是没做好时间管理。时间是一生中非常宝贵的资产，它不同于金钱，金钱可以被储蓄，用完了还能再赚，而时间一分一秒逝去之后，再也找不回来。在有限的时间里，谁能最大限度地减少浪费，谁就是赢家。
作家梁实秋说：“你热爱生命吗？那么别浪费时间！”是的，时间是构成生命的元素，浪费时间的确就是在慢性自杀。
时间不够用的时候，很多人都会说：“真恨不得一天有48小时。”
正好，忽然有一天，硪无意间看到一篇文章，说一天可以有25个小时，里面提到的是一些比较实用的时间管理方法：
1.善于运用时间
在什么时间做最重要的事最合适？生理学家克莱特曼医生研究表明，人的正常体温在一天之中的变化可以相差1.65 摄氏度。体温变化对人的工作效率、注意力和心理状态有着直接的影响。
通常，人们在早上后半段和傍晚中段神志最清楚；下午，会感到越来越想睡觉，下午两三点钟是工作效率的低谷期。体温在下午6点到8点钟达到高峰之后，很多人会明显感觉精神不佳。
因此，能够在“黄金时间”做最重要的事是很理智的选择。在工作效率最高的时间段处理最困难的事，或者进行创意
思考。在工作效率低的时候，做一些整理资料、清理信件等简单的事务，如此就可以达到事半功倍的效果。
2.事先做好计划
通常，我们要去某个地方的时候，会在出门前查一下路线，看看
坐什么车方便，到哪一站下车距离目的地最近。这样的话，虽然事先花费了一点时间做筹划，但总好过到时候花上一两个钟头乱找路。其实，这就是计划的作用。
工作也如此，《生活安排五日通》一书的作者赫德莉克说：“不要把所有的活动都记在脑袋里，应把要做的事写下来，让脑子做更有创意的事。”因此，不妨每天做一个工作计划，按照重要程度依次排
列出来，这样的话就知道每天都有哪些事要做，不至于脑子里一片混乱。
3.闭门谢客
很多人喜欢说：“我的门永远是打开的。”意思是随时欢迎别人到访。
事实上，如果每个不速之客都接待的话，你或许一天什么都干不成。有时候，要学会用委婉的方式拒绝他人，避免其不必要的干扰，从而浪费自己的时间。
比如，公共专家列维曾经把开门政策稍微修改了一下，变成了——让门半掩着，意思就已经很清楚，他其实是不太想让你进去。
另外，应对不速之客时，还可以告诉对方你很忙或者有急事，向他表示歉意并说你在不忙时再约他，这样就减少了时间的浪费。
4.减少电话时间
电话是一种便利的通信工具，可以有效地节省时间，但如果利用不当，也会变成浪费时间的罪魁祸首。所以，在打电话之前一定要弄清楚打电话的目的，如果你一次要说几件事，那么最好把要说的事提
前罗列出来，然后逐条说清楚。对方若是很忙的话，他也最希望你能采取这样直截了当的方式。
再就是，打电话之前，还要想一下，你的通话对象通常在什么时候最闲,尽量在这个时间段联系他。这样的话，就不至于因为被告知他很忙而无法接听你的电话，再花费时间去重新联系。
5.不要单纯“等待”
在你等车、等人、排队的时候，不要干巴巴地等待，这些时间你完全可以用来看一会儿书或者查点儿有用的资料。
据说，美国曾有一位钟表匠制造了一种特殊的计时器，它每分钟只有57.6秒，与正常的时钟相比，每分钟省下了2.4秒。这样一天算下来，几乎就多了60分钟。我们不必买这样的钟表，只要学会合理地利用时间，就可以轻松实现“每天多1小时”的理想。
不难理解，人最喜欢的理由就是没时间，的确，你是没时间，如果时间真正利用到正当事情上来，你可以说真没空做别的，但，这省出来的时间，利用起来的时间都是一份给自己的一种交代，都不愿意看着你把时间划水和白白浪费。你要懂得珍惜，能够醒悟，你最不起眼的理由，却是易去不易回滴，年轻一去不复返，时光一去不再来。
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