这次减肥有点难啊

最近一段时间，想趁着夏天减减肥，并且住的地方离河边也很近，方便去跑步。

可是一直拖拖拖，根本没有去。

本来打算晚上跑，结果被工作绑架，只能待在家里，哪里都不能去。

这一点慢慢调整吧。

又打算早起去跑步，但早上困得不行，试了几次都没起来。

对自己有点失望。

其实，我曾经也是减肥成功过的。

那还是在大学时期，也是夏天。

每晚去操场跑步，半个小时足矣，坚持了一个月，减了十几斤。

并且还是正常饮食，没有说不吃或少吃的。

毕业后又试了几次，结果都不了了之了。

希望这次能坚持下去吧，加油！