想改善，怎么做呢？坚持实践了，然后觉知自己，收获了怎样的改变，大家真的要多多留意别人的输出，多看书，听书，研究书，然后每一个尝到甜头的人都会越发的愿意修正自己了。
人是个投影仪，虽然同样看到一篇文章，看到的内容都不同。
既要能放眼未来，又能享受当下，即使遇到一样的生活中的种种一地鸡毛，仍然能智慧的去化解。最近和娃儿一起看《如意芳霏》电视剧，宫斗加古装偶像剧，我这样一位妈妈从不放过任何一个可以说教的机会，聊电视剧她爱听，同时也在聊三观，我们看到了温柔女子，骨子里无比坚定，何时何地何事都是正能量，能迅速转换念头。一个人如果总是看好的方面，总是积极正能量，即使偶尔遇到不开心的很短时间就会转换过来。反之遇到问题抱怨埋怨，即使有开心的事儿也不会开心很久，还会回到大多数时候地不开心。
成长，我们是在培养自己更多地积极正能量细胞。要说自己改变，就是翻篇的能力变强了。每天的由内而外的笑容多了。更加接受自己了。把耐性和温柔留给最亲近的人，自己的家人孩子，喜欢自己的人。
也不要把自己看的太重 ，不要执着于我的财富、我的子女、我的事业、我的爱情。只是经过你的手，抓不住。不要想赢别人，就算别人惹了我，只会想要远离他，没兴趣去对付。我一直觉得我最大的敌人是自己、我要战胜自己的贪念、惰性。
把注意力放在自己身上，认真生活，经营美好生活，舒服，而且靠谱。
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