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听课记录26

听课记录26

作者: 大玉小儒 | 来源:发表于2020-07-07 21:45 被阅读0次

第二十六讲:你的内在小孩是什么样子?(荣格提出来的理论)

第一部分,你的内在小孩是什么样?

内在小孩是生命力,不知道内在小孩就不会了解自己。我(自己)的内在小孩缺爱敏感、自卑。

关注内在小孩,爱护自己。事情发生你会如何看待自己?比如失恋了,你会放弃自己认为自己无价值,还是认为你还是你,依旧爱护自己?

第二部分,内在小孩类型。

1、冷漠型。自我封闭不善沟通,害怕失去,需要长久的爱和陪伴。

2、情绪型。愤怒,玻璃心。

3、羞耻型。对原生家庭愧疚,易抑郁、自残。

4、拯救型。父母把孩子当命根子,使得孩子责任感强,拯救身边人。

5、自我型。乐观,自信,阳光。

第三部分,内在小孩受伤之后的基本模式。

1、恋爱时。(作闹、患得患失、没有安全感。)

2、愤怒时。(狂躁、过激、易冲动。)

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