太极班上有个同学,对太极很“入” ,是令我佩服的人。
我只是跟从老师学习和练习,仅此而已。
她看书,研究太极之“道”,做笔记,抄写“十要”,搜名家的视频,反复揣摩。
我们今天自由练习时,交换了对动作的细节的掌握心得。
我们一致认同:
每次跟老师打拳,即便是一样的内容,也每遍都有收获。
有的动作不知所以,因此打出来不到位。老师说,千万不要溜拳,要理解细节,做到位。比如,捋,是双手抓住对方的胳膊,拽过来,把他发出去。 “挤”,先回一下腰,再挤出去,是因为两人对打时,对方架着胳膊上来,硬打打不过,回撤一下,把对方的力卸掉,然后再挤出,把对方推出去。
同学说,她对照发现,我们老师跟视频有点不一样。视频更重表演,老师是结合了实战。
我还是喜欢老师的拳,飘逸和务实相结合,每招每式都内含逻辑。
再练拳时,就在脑海中勾勒出一个假想敌,与之对打。
于是,一些动作的小细节,包括手型,掌的方向,自然就做到位了。
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