不知道为什么,我最近心神不宁,躺着总也休息不好。哪怕自己已经睡着了,大脑里也一直在想东想西。然后,我的睡眠质量就不好。
怀孕以后,夜里就再也没睡过好觉。生娃以前,是夜起上卫生间。生娃以后,就是夜奶不断。
本来早就哄孩子睡着了,自己也可以休息了。但是大脑里吵吵嚷嚷,我的眼睛闭着,可头脑却异常清醒,想着过往发生的事,还有一些最近的事。
也怪我多此一举,总是听到孩子有动静了,就去给他喂奶。这种情况已经不是第一次出现了,孩子莫名其妙被弄醒,也已经不是第一次了。

不知为何,我还没有长记性。我到底在怕什么?为什么我会害怕他饿着?为什么我会害怕他哼哼唧唧后会醒来?为什么我害怕他一个人叫唤却叫不动妈妈然后会感到害怕?为什么我会害怕他觉得孤单或是被我“看不见”?为什么我总想让自己及时回应他?为什么?
本来宝宝睡得好好的,却被我“打扰”弄醒了。我以为他哼哼唧唧是没吃上,原来是他不想吃,难怪他拼命把头扭向另一个方向。他哭着醒了,我看见他眼睛睁开了,心里顿时很恼火,就冲他生气地吼到,“睡觉!”这一吼,他也就真的醒了。

现在,凌晨2:00,我抱着他,重新哄他入睡。我这不是在给自己找事吗?自己心里生气,怪他睡不稳醒来了。其实如果我睡得很好,又怎么可能会听见他的那些小动静?
我也并不想再花费精力半夜哄他,我也想睡个好觉。二十分钟了,看他好像睡着了,我就把他放下了。谁知,他醒了。一切又得重头再来。心里真的好恨,恨自己为什么睡觉轻,恨自己为什么情绪失控,恨宝宝为什么睡不安稳有动静。
网友评论