美好清晨20220928——育儿育己：人生最好的贵人，就是努力向

一路的秋风里裹携着桂花的香味儿。

有些路，通往哪里并不重要，重要的是你会在路上看到什么样的风景。

人生最完美的状态，不是你从不失误，而是你从没放弃成长。

没人能把你变的越来越好，时间和经历只是陪衬，支撑你变的越来越好的，是你坚强的意志、修养、品行，以及不断的反思和修正。

人生最好的贵人，就是努力向上的自己。生活不会辜负一个一直在努力的人。

愿我们都能在各自坚持的道路上，遇见更好的自己！

凝飞早练晨读20220928家庭教育心理学习分享——接纳的三重境界

“接纳”有三重境界：允许、认可、看见。

允许就是愿意孩子表达负面情绪，很多父母没有这个能力，当孩子表达任何不开心，父母往往采取以下3种态度，无论有心还是无意。

第一种：安慰与讲道理。

第二种：自责与自我暴露。

第三种：制止与争吵。

第二重、第三重境界是“认可”与“看见”。

你要先看见，才能做到认可，甚至要先看见，才能做到允许。

“看见”负面情绪背后的动力，这动力就是：期待亲密。