吉檀迦利25

    在这困倦的夜里，让我贴服的把自己交给睡眠，把信赖托付给你。

        让我不去勉强我的萎靡的精神，哎，准备一个对你敷衍的礼拜是你拉上夜幕盖上白日的倦眼，也使这眼神在醒觉的清新喜悦中更新了起来。

        而在古时候的苏轼，有一个习惯，每一次睡觉的时候，都会问自己的脚你睡了吗，然后再问腿，肚子，手臂，最后在问自己的大脑你睡了吗，最后才安心的睡觉。

        这首诗里边告诉了我们如果你充实的度过了一天，那到晚上的时候你就会做一个十分舒适的梦，而如果你不充实的过了这一天，如果想要弥补的话，就算弥补了也是不充实的，我们应该充实的过着每一天。