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今日幸福感日记

今日幸福感日记

作者: 叶海晨 | 来源:发表于2020-05-13 23:25 被阅读0次

    今日幸福感日记

    第一类:幸福感日记——提升自尊和自我价值

    1、今天世界带给你的三个丰盛

      吃了早餐

      领导送了一对海豚,很好看

    2、今天你爱自己的三个瞬间?

        表达自己的想法,说了拒绝

        安慰自己的内心吧,去做了想做的事情,不为做了而烦恼

    3、今天你为提升他人的幸福感而做的三件事?

        帮公司清货

        和同事聊天

        早晨送朋友上班

    4、今天你发现的三个美好瞬间?

        自己犹豫的时间缩短了

        第一次见的人就说到了我的多想,我也尝试在更改多想这个习惯

        晚上走在路上发现自己还是挺美的

       

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