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给自己制造良好的反馈

给自己制造良好的反馈

作者: 羽逸丷 | 来源:发表于2022-02-28 09:28 被阅读0次

如前所述,人一旦受到表扬,就能够满足被认可的欲望,从而提升积极向上生活的动力。对于自己的学生们,我只要感受到他们在努力就会立刻进行表扬。

一旦受到表扬,学生们就会感到很安心,自信心也提升了不少,这样他们才能够继续轻松地前进。但如果是自学,很难被人夸奖。因此需要自己宣传学习成果,打造一个被人表扬的场所。

如果过度宣传,容易令人生厌,被人认为是在炫耀。但是现在随着SNS (2) 的发展,宣传自己这件事变得越来越方便和自然。

和以前相比,现在大家可以通过各种社交媒体平台和App随心所欲地宣传自己,因此一定要好好利用这种方法。

我在进行肌肉锻炼的时候,经常看别人是怎么锻炼的,肌肉是如何变化的,从而决心“我也要加油!”,增加了锻炼的积极性和动力。

同样,如果在SNS上上传我自己的竞技歌牌练习,会收到相当多观看者的“点赞”,正是因为满足了“被认可的欲望”,这会提高我自己更好投入到歌牌练习的积极性。

如今的时代,很多学生都有自己的网络学习账号。这样有助于收集到更多有关学习的信息,还可以交到因为参加相同考试而变得志同道合的朋友,所以这也是一种很好的信息交换方式。

但是,与此相比,网络学习账号更重要的作用是,通过发送自己的学习内容受到别人的关注,满足了被认可的欲望,能更有效地促进自己全身心投入于学习的热情。

据说在某个重点私立高中,学生之间经常相互展示考试成绩并互相进行探讨学习。我认为,除了网络世界以外,在现实世界中也可以与别人进行相互展示,是一件很好的事情。

为了提高成绩,有效的引导方法越多越好。如果我们既有“做得真好”的成就感,又有因为被认可而产生的自我肯定感,就一定能不断地取得成功。最简单的提高积极性的方法就是被人夸奖。

最后,推荐一个国风网站,提供和传统文化有关的内容,滋养你的灵魂,让你轻松快乐生长,成为更好的自己。

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