回家过年|给自己的一封情书

作者: 申辰林 | 来源:发表于2022-02-04 22:18 被阅读0次

    文|申辰林

    【无戒学堂IP营,第三十五天打卡1222,累积打卡67226】

    第四课作业:在生活中我们扮演着不同的角色,回忆一下别人称赞你的时候,你有什么感觉你拒绝了他们的赞美,将你的成功轻描淡写了吗?你把你的成功归结于幸运或者其他人的功劳吗?你也马上称赞他们来回应她们吗?或许你怀疑别人的真心了吗?学着去接受赞美,写一封给自己的情书,勇敢地肯定自己,和自己说一声“辛苦了”和自己说一声“谢谢”。

    亲爱的申辰林:

    今天是大年正月初四,又是立春的好日子,冷了多日,外面阳光明媚,令我感觉到了春天般的温暖。趁着这美好的一天,给自己写一封情书,主题是关于赞美。

    你刚毕业参加工作时,因为没有工作经验,特别没有自信。

    即便通过自己的努力将工作做得特别好,别人夸奖你时,你仍旧会回复说我做得不够好,还需要继续努力。

    当别人夸奖你长得漂亮或者身材好时,你下意识觉得自己没有那么漂亮或者身材好,还回复说哪有啊。可能因为对别人的夸奖和赞美每次都持否定态度,夸奖你的人慢慢变得少了。

    两年后你进了银行工作,遇到了一位特别喜欢夸人的徐阿姨,你有了很大的改变。

    徐阿姨与你很投缘,经常在工作上给予你一些建议和提点,尤其喜欢表扬和夸奖你。起初,她每次她夸奖你时,你内心总是不那么自信,认为自己没有阿姨表扬的那么好。

    但是当她的夸奖成为日常时,你渐渐习以为常。她看见你穿一件比较漂亮的衣服会夸奖,你放款资料整理得好会夸奖,放款成功会夸奖,增加客户会夸奖,甚至戴了一对新耳钉也会夸奖。每日她都会找一个夸奖你的理由,你慢慢变得自信起来 。

    对于阿姨的夸奖,由最初的躲闪,到现在你学会正视对方的眼睛,并真诚地说谢谢。

    徐阿姨在信贷部工作,她还经常在信贷部向很多领导夸奖你,你知道她是想多宣传你,给你一些其它岗位的机会。

    因为阿姨的宣传,信贷部的领导和同事都认识了你,并对你印象深刻。你每次去信贷部放款,她们对你提交的资料要求都会高一些。而因为有了这些高要求,你都会事先做好放款准备工作,最后大大提高了放款的效率。

    阿姨经常夸奖你,你却很少夸奖阿姨。过完年你要做得第一件事情就是要多去夸奖赞美阿姨。

    现在想来你之前对别人的赞美不接纳主要有两方面的原因:

    一是自己内心的自卑。即便自己做得足够好,内心有个否定自己的声音总是时常响起,不能接纳更好的自己。

    二是担心接纳别人的赞美,担心有了一个期待后,后面做得不够好,或者做得不如现在好。

    而现在你想对自己说,当别人夸奖你时,你要学会接纳,并真诚向夸奖我的人说声谢谢,肯定别人的眼光同时肯定自己的闪光点。

    你那么努力,不会太差,相信自己,也相信别人的赞美。同时不吝啬自己对别人真诚的赞美。

    感谢2021年你的努力和辛苦付出,你收获了亲情,友情,夫妻恩爱,爱心美美的健康成长,还有事业,副业全面开花,你真的很棒。希望2022年你能不断突破自己,挖掘自己更多的潜能,业余时间做自己喜欢的事情,将自己喜欢的事情做好做成功,获得认可。

    亲爱的幸运的申辰林,我相信你可以做自己想做的事情,实现自己的梦想,加油。

    我是爱读书爱写文章的申辰林,各位朋友喜欢我文章的点个赞给个关注,谢谢!

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