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2020-04-28

2020-04-28

作者: 桐原文一 | 来源:发表于2020-04-28 21:49 被阅读0次

       《认知天性:让学习轻而易举的心理学规律》读书随笔 

       前段时间逛京东时,碰巧看到了这本书。于是在网上搜到了azw文件,导入到kindle中。最近这段时间,一直希望能找到高效率的学习方法,在京东偶然看到这本书,也算是一场误打误撞的邂逅。

       标题是说学习,而书里的主要内容,是关于记忆方面的事情。其实也差不多,记忆好了,学习也差不到哪去。书本的每一章都会举一个例子,来引出作者的观点,当然这些观点也是经过实验、有据可依的,所以书中观点相比其他夸夸其谈、自圆其说的书而言,可信度还是比较高的。截止第四章为止,作者的主要观点是,记忆不是简单的重复,而需要有目的的检索练习。通过刻意的检索练习,加深对知识的理解程度,从而巩固记忆。而检索的方法,则是有间隔的、安排穿插内容的、多样化混合式的练习(这几句话贯彻全书始终,也可以说作者本身就是对这些观点的忠实拥趸者)。


       其实看完书,写读后感也是这个道理。光是看书会很轻松,看的时候就不会认真去记。如果在学生时代,教师规定了看完某本书,必须写一篇字数三千字的读后感,那么这时候看书就成了一件相当痛苦的事情。但是,凡事有利也有弊,与此同时,看书的专注程度有了很大的提升。因为不专注也不行,不下了功夫看书,理解书中内涵,怎么写的出读后感呢(当然,上网抄读后感例外)。

       我现在写这篇文章,也是经历了痛苦。首先,很长时间没写作,肯定是“囊中羞涩”,必然要绞尽脑汁才能写下去。其次,看过的内容很快忘记,必须带着功利性再去看书,花了很大功夫。另一方面,我也是颇有收获。写作是一个循序渐进的过程,需要下功夫、花时间对文章精雕细琢,而不是随意堆砌方块字。在轻车熟路之前,必定有一个龟速爬行的阶段。练习写作的过程,能让我更熟悉结构、语法、词汇,更快地突破写作初级阶段。强迫自己写读后感,可以让自己更深刻地回忆书中内容,也算是一种检索练习,在巩固知识记忆方面颇有成效。


       以后要给自己定一个小目标,看完一本书,或者看了一部分之后,必须写一篇读后感,这样看书的时候,才会多花心思。固然每个人都希望看书时能够轻松愉快,但是这种轻松愉快却和记忆背道而驰,而我现在,依旧是不能不选择这一功利主义的方法。希望这种方法能对之后的考研复习有所帮助。

       另附上资料,供有需要之人下载、学习。链接:https://pan.baidu.com/s/1PFdOx7bQcDbHwkgQ4w1ObA

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