2020-04-28 量期二 晴
三明治沟通法NO.163
今天听了大山笑长的课后，收获颇多。
一句话使人跳，一句话使人笑。温柔一刀的批评，如沐春风的表扬。
沟能的程序不一样，结果就不一样。
沟通一定有方法。
亲子沟通最重的一个方法：三明治沟通法。（即两块面包、一块肉；在西北地区叫肉夹馍。
三明治沟通法分三步：
1）一定要先接纳、欣赏、表扬。要找到孩子的优点。因为每个人都是为了得到欣赏而来到这个世界的。
表扬的过程中，不光是成绩，还有品行、劳动、休育等方方面面。
优点要有根据，有事实，眼神要带着欣赏和鼓励。
2）带有教育的指出适当需要调整的地方。第一步做好做充分，第二步就不会对抗。
这一步沟通过程中可以用幽默的方法来表达，在适当的时候可以有肢体接触。
3）归纳、总结、肯定、表扬。
总之，先褒奖——再讲实情——再总结，肯定。做到以上三点，和孩子沟通基本不会出现什么问题。
我是日记星球830号星宝宝，我正在参加日记星球第43期蜕变之旅，这是我的第163篇原创日记。没有记录，就没有发生，让我们用文字记录人生
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本文标题：三明治沟通法NO.163
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