01 自律

在朋友的撮合下，周末去见了一个女孩。没错，就是你们想要八卦的那种——“相亲”。

女孩很漂亮，打扮得也很精致，是我喜欢的那种类型。

然后，一起吃了个饭就没有然后了，女孩再也不理我了。

在我再三“逼问”下，女孩说出了实情：

“你的眼睛里布满了血丝，脸色也很憔悴，给我的感觉你很邋遢，生活没有规律，一个不热爱自己身体和生活的人怎么能相信他会爱我呢？”

妖精，绝壁是妖精，一眼就看出了我的“阴暗面”。

最近几个月几乎每晚都是凌晨一点多才睡，早上七点半才起床。

长期生物钟紊乱导致我的身体状态越来越差了，每天没精打采，脖子僵硬，没食欲，眼神呆滞，皮肤干燥，脸色腊黄……

我把自己活没了。

女孩的那句话点醒了我：一个不热爱自己身体和生活的人，一个不自律的人怎么能相信他会爱别人呢？

自律才是真正的爱自己。

02 抱怨

如山般的工作把我压得踹不过气来。

为什么同一个办公室，我的活就永远这么多？

为什么不属于我的事情却偏偏推给我？

为什么其他人都下班回去了，我还得加班到深夜？

这些领导一点人情味都没有……

这就是我去年下半年的工作状态，忙，很忙。我天天抱怨：抱怨工作，抱怨领导，从来没有抱怨我自己。

然后呢？科室两个小伙子都被调到其他重要岗位了，其中一位是我的大学同学，从不抱怨。

我继续做着我的老本行，再也不抱怨了。

我才意识到抱怨是一种多么可怕的力量呀，它像一个大钟罩把我罩得紧紧的，让我固步自封，锁在了自己的世界里。

你所有的抱怨，都只是你无能的表现，机会绝不会青睐那些抱怨的人。

03 拖延

工作做不完，算了，事情永远是干不完的，下班。

过年了，在朋友圈立个flag，今年要做多少多少事情；“咦，怎么就年底了，算了，明年我一定办到”。

高考倒计时285天，今年我一定要考上**学校；高考倒计时10天，如山般的复习材料摆在那里，崭新崭新的。

这些都是我的亲身经历。没错，我就是这么一个重度拖延症患者。它如影随形，对我不离不弃，一直陪我到现在。 

你所有的拖延，都是禁锢你走向成功的枷锁。

04 终结

不自律、抱怨、拖延，推动着我走到了今天，打造成了如今限量版的我。

万事必有因果，很多时候，你的人生不是败给了努力、吃苦、坚持，而是败给了抱怨、拖延和不自律。

当然，现在开始改变，还不晚。