读完孙圈圈的《请停止无效努力》。本以为这是一本励志的鸡汤书籍，没想到它比我想象中含金量要多得多。
看完以后你不会虎躯一震，觉得天哪，我要努力向上！别人用1万个小时去学习，我就拿10万个小时去读书！
看完后你只会觉得，天哪，条条框框太多了吧，每一个思维模型都有它的理论，每一个理论都有它的思考步骤。天哪，图表也太多了，把简单的理论复杂化、条理化，看完自己蒙了个圈，压力没减少，反而增加了一堆理论。
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在了解这本书之前，首先我们来认识一下作者是谁。孙圈圈，曾任全球知名管理咨询公司咨询总监，多年为企业搭建管理体系，职场上驰骋并快速晋升的经验丰富。如此一位咨询公司出身的作者，文笔也充分体现了她的职业——条理清晰，逻辑分明。
而咨询公司最出名的一条金科玉律就是MECE（Mutually Exclusive Collectively Exhaustive）相互独立，完全穷尽。在孙圈圈的书中充分体现了这一点。每一章、每一个小节的内容必有分支分点，循序渐进，从基础到提升，穷尽一切可能性，为读者作最完善的解答。
本书中作者从天赋、学习力、逻辑思维、沟通社交、选择平台、破除标签、接纳自我七种维度去阐述怎样才是有效努力。个人认为这7个维度符合马斯洛五层需求理论，从最基础的生存需求（天赋、学习力）、安全需求（逻辑思维）、社交需求（沟通社交）、尊重需求（选择平台），到最后的自我实现需求（破除标签、接纳自我），逐一探究、逐一分析。
这本书比较适合对前途迷茫，逻辑思维薄弱，无法把知识和能力关联在一起的初阶人士。它不是一本鸡汤，它比鸡汤实用得多。
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关于如何找到你的天赋，作者认为，每个人都有自己的天赋。但大部分人碍于世俗的观念、自身的不努力甚至是后天的发展环境，无法把自己的天赋发挥出来。以至于大部分人的观念里，天赋只存在于天才身上。
记得在蔡澜的书中讲过这样一个小故事：一位年轻人向蔡澜指教如何能赚钱，蔡澜问他的兴趣在哪。年轻人回答，吃饭和睡觉。蔡澜又说，喜欢吃东西你可以开餐厅，喜欢睡觉你可以设计枕头。年轻人又说，我还喜欢看小电影。蔡澜懒洋洋地回答，那你可以拍小电影，拍好了，也能赚钱。
天赋与才能，就藏在兴趣里。而我们从来不缺乏兴趣，缺乏的是把乐趣发展成兴趣，再把兴趣开发成天赋。天赋从来不是一蹴而就，不是生来就无师自通，而是靠后天长期的刻意练习得来的。
你以为的一无是处，只不过是懒惰而已。
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学习一门新的知识难吗？难啊！要理解、要记忆，还要做大量练习，也许才懂得个皮毛。但作者在这一章告诉我们，学习一门新知识，20个小时就够了。所谓花1万个小时的刻意练习，造就的是精英，而普通人学习普通的知识，20个小时就绰绰有余。
但这20个小时该怎么用？作者在书中提到了5个“元认知”技巧，分别是筹划、选择、联系、调整、追踪。所谓的“元认知”就是构建逻辑结构，根据逻辑结构合理分配时间、筛选知识点、与自身知识体系作联系，从中找到缺口并更新自己的知识体系，最终运用到实际使用上。
比如学习吉他，每天花一小时的时间，从自己最喜爱的曲子入手，练习指法和看曲谱的能力，这样二十天下来，相信你就能很顺手地弹奏一首曲子。再举一反三，将你已经熟悉的指法运用到其他曲目中，而学习自信心和效率也会大大提高。
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接下来，作者又解释如何构建逻辑思维，以便于更科学系统地进行学习。
作者在这个章节运用了大量的理论模型，包括MECE、SCAMPER、5W1H、清单问题、结构化思维等。
对于初学者来说，如何把一堆问题有快又准地罗列清晰，绝对是个大难题，而利用大量的框架结构，初学者可以更快地构建自己的逻辑思维，更好地梳理问题、理顺思维。
这些框架模型虽然看起来又长又臭，中英结合，用起来却是无比的顺手。利用框架问题分析出自己的需求，了解问题的根本，才能解决真正的问题。
此外作者还提到了独立思考。用客观的眼光去看待问题，看待事件。以免被大众的群体意识牵着你的鼻子走。
你以为的你的想法，只是别人喂给你的观点而已。
如今公众号中充斥着各种观点，但这都只是个人观点，不是事实的全部。个人从事实中发表自己的观点，而我们只是从别人的观点去理解并不完整的事实。认清描述性论题和规定性论题，区分事实和观点，才不会被网上的各种观点煽动情绪，成为网络愚民的其中一员。
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“从学校踏入社会的这十年，我养成的习惯之一就是：碰到困境的时候，去质疑一切跟这个困境有关的思维和情绪模式。而大多数时候候，我都能靠这种方法，找到一条走出困境的路。”
失败的道路总是相似的，成功的案例则各有各的精彩。作者利用自身的经历告诉读者，困境谁都会遇上，但处理方法却不尽相同。有的人会将问题的责任归咎于他人，有的人则会从自身出发去找原因，还有的人会从大局出发，找出困境中的漏洞，进一步改善处理方法。
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本书的下半部分阐述了如何提高沟通能力，发展弱联系；如何在愉悦、成就、金钱中找到平衡，选择适合自己的平台；以及避免给自己贴标签，限定了自己的人生；接纳自己的缺陷，适应它，不纠结于自身的不足，尽量去发挥自己的长处。
作者本身有社交恐惧症，不爱社交，甚至在陌生人面前说不出话来，却从事了咨询行业足足8年，并且小有成就，这就足以证明，给自己贴标签、限制自己的发展，是多么愚蠢的行为。
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这本书的特别之处还在于，每一章节的末尾都有作者自己的章节总结、练习习题，以免读者在看完一系列条条框框后蒙了圈，直接在后头进行章节总结，并派发每章作业。
根据每章节末尾的练习题去做，非常有助于我们去了解、认识自己，为日后的职业规划、努力方向打个小基础。
每前进一步，都值得鼓励和嘉奖。
一般的励志鸡汤会告诉我们，努力就要进行刻意练习，要多读书，你看看别人都已经跑了半圈了，你还在起跑线。
而孙圈圈的这本书没有太多浮夸的激励的语句，只有平实的思维引导，通过自身经历，给读者指引避开雷区，干货满满，诚意十足。
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所以这本书读得轻松吗？不轻松啊，框架结构那么复杂，每一个都得了解，思考怎么运用；文章语句太过平实，连几句经典励志的语句都找不出来。
但它确实是一本值得为自己打基础，扎马步的好书。
把知识撬动起来，才能看清整个世界。
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