前几天，我写了一篇《解惑》的文章，是告诉一位宝妈如何走出人生低谷。我自认为写得还可以，应该能起到帮助她的作用，可事实并非我所想。
在妈妈网，我也写了一个同样的帖子，想让更多的宝妈群策群力参与进来，也让更多的宝妈看到我的好方法。
帖子截图
今天，帖子的互动量与流览量达到了顶峰。文中的宝妈也回了三帖。
她确实很不容易，特别需要关爱。我回复她的内容都是如何走出困境的方法，是我自己的亲身经历。
因为文中有一句话说得有点重（“可怜之人必有可恨之处”我也是在说以前的自己），撮中了她的痛点，所以，她不但不感谢我和各位宝妈对她的帮助，还特别伤心，不停地抱怨着自己的困境。
而我却以为这位宝妈是没有痛够，根本就不想改变自己的现状。写帖出来也就是为了宣泄一下情绪，随口说说罢了，那就只能等她痛够了再说。佛度有缘人。
当我把这件事发到写作群时，群里的细心的文友发现了异样，知道宝妈为什么不接受我对她的帮助，好像更伤心了。
群友说：
“我们都有和都有过这样的过程，或许你走过已经忘了，也或许你没有完全接纳过去那样的自己。
因为你走过了那个阶段，她还深深的在里面，甚至在她的世界她看不到自己的错，都是别人带给她的。我在这个过程里走了很久，那样的意识我现在还有的。
‘可怜之人必有可恨之处’，她现在没法把这个放在自己身上，没有力量，当一个人没有力量的时候听到这些会更负向，甚至路都走不稳了，她现状完全在小我里的，你说的是真理，她连接不上。”
群友的这段话突然点醒了我，我才想起来自己是怎么走过那段最灰暗的时期。
记得那时的自己，看别人处处都有问题，我反问自己：别人有问题，那我自己呢？于是我站在第三人角度看当下的自己。
我发现自己龌鹾不堪，几乎找不到优点，每天愁眉苦脸，生活中没有一点正能量，就知道不停地抱怨……我不敢继续看那时的自己。
我没有在那个当下去体会那个痛苦的自己，也没有接纳那个低谷的自己，就直接强行改变自己的语言、意识与行为。一段时间后，我就和变了一个人一样，我彻底走出了低谷。
所以，我体会不到在那种困境中宝妈的感受，没有同理心。
她发帖出来也并非想改变命运，只是想得到更多人的安慰。我曲解了她发帖的意图。
妈妈网的宝妈们回帖，一百个也就有一两个同情她，去安慰她的。大多都是问她：在那种家境为什么要生那么多孩子？这不是自己给自己找罪受吗？这位宝妈收获的大多是指责，这并非她所想要的。
所以，我用心写的帖子，对她来说一点用也没有，还可能让她陷入更深的黑暗之中。
有感同身受的同理心，才知道怎么帮助她，才能真正帮助到她。人生中，无论生活在哪个阶段，我们都要学会去面对与接纳。
因为一旦走过那个阶段后，就能体会到过去的阶段将不再回来，还将是我们人生中最宝贵的精神财富。
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